Mann in engem weißen SlipMann in engem weißen Slip

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Penis mit Vorhaut – wie wichtig ist die Vorhaut?

Penis mit Vorhaut – ganz normal, oder?
Der Aufbau Deiner Vorhaut im Detail
4 Fakten über den Penis mit Vorhaut
Die wichtigsten Vorhaut-Fakten im Schnellcheck
Passende Produkte im Shop
Diese Themen könnten dich auch interessieren

„Schlafmütze“ wird der Penis mit Vorhaut oft liebevoll genannt, doch ist das Mützchen, die Vorhaut, wirklich nur eine Dekoration? Keineswegs, die Vorhaut ist ein natürlicher Schutz für Deine Eichel, die bei jedem Mann bei der Geburt vorhanden ist. Allerdings müssen viele Männer im Laufe Ihres Lebens, oft in der Kindheit, beschnitten werden. Wir verraten, warum das so ist und was den Penis mit Vorhaut so besonders macht.

Penis mit Vorhaut – ganz normal, oder?

Du bist nicht beschnitten? Dann hast Du einen Penis mit Vorhaut. Als Vorhaut wird das kleine Häutchen bezeichnet, was Deine Eichel im nicht erigierten Zustand überdeckt. Die Vorhaut ist beweglich und kann von Dir, bei einem gesunden Penis, komplett über Deine Eichel zurückgezogen werden. Das funktioniert sowohl bei einem erigierten Penis, aber auch, wenn er gerade nicht im Einsatz ist.  

Die Vorhaut ist mit einem Bändchen, dem Frenulum, an der Eichel befestigt. Das Frenulum ist jene Stelle an der Unterseite Deines Penis, die Dir bei Berührung lustvolle Genüsse schenken kann. Durch das Bändchen wird automatisch verhindert, dass Deine Vorhaut bei der Masturbation oder beim Sex zu weit zurückgezogen wird. Das Frenulum kann allerdings einreißen, was äußerst schmerzhaft ist und medizinisch behandelt werden muss.  

Hygiene ist immer wichtig! Bei einem Penis mit Vorhaut aber besonders. Denn unter der Vorhaut kann sich sogenanntes Smegma ansammeln. Dabei handelt es sich um Ablagerungen, die im Volksmund auch als Eichelkäse bezeichnet werden. Diese solltest Du beim täglichen Penis waschen entfernen, da es sonst unter der Vorhaut zur Bakterienbildung kommen kann.

Der Aufbau Deiner Vorhaut im Detail

Die Vorhaut ist mehr als nur ein Stück Haut, das Deinen Penis bedeckt. Sie besteht aus insgesamt zwei Hautschichten. Der äußere Teil besteht aus der gleichen, dünnen Haut, die auch den Rest deines Penis bedeckt Bei der inneren Hautschicht handelt sich um eine Schleimhaut.  

Beide Hautschichten sind nicht miteinander verwachsen, sondern können getrennt voneinander bewegt werden. Die innere Schleimhautschicht ist sensibel und sollte bei der Masturbation oder beim Sex immer ausreichend feucht gehalten werden. So vermeidest Du Reizungen. In beiden Hautschichten sind hunderte Nervenenden. Das macht Deine Vorhaut inklusive des Frenulums zu einer der erogenen Zonen Deines Körpers gehört.  

Deine Vorhaut kann aber noch mehr: In ihr finden sich zahlreiche, winzige Muskelbündel und Blutgefäße. Außerdem ist sie die Heimat von T-Zellen, die als Helfer Deines Immunsystems dienen. Indem Sie Deine Eichel umschließt, schützt die Vorhaut gleichzeitig Deine Eichel selbst und die Harnröhre vor eindringenden Keimen.

4 Fakten über den Penis mit Vorhaut

Penis mit Vorhaut sensibler

Deine empfindsame Eichel wird von der Vorhaut umschlossen und geschützt. Befindet sich der Penis im nicht erigierten Zustand in der Unterhose, schützt die Vorhaut die Eichel und diese ist dadurch nur selten einer direkten Reibung ausgesetzt. Das macht Deine Eichel so sensibel. Wenn beim Geschlechtsverkehr die Vorhaut zurückgezogen wird, reagiert die Eichel sehr empfindsam auf Berührungen. Gemeinhin gelten Penisse mit Vorhaut als sensibler. Sei daher aus beim Blasen mit Vorhaut behutsam.

Hygiene unter der Vorhaut

Wenn Du in der Dusche eine Erektion hast, wird die Vorhaut automatisch zurückgezogen. Dann kannst Du Deine Eichel waschen. Dies musst Du aber auch, wenn Du mit schlaffem Glied duschen gehst. Smegma sammelt sich bevorzugt unter der Vorhaut und kann zu Infektionen führen, wenn Du es nicht täglich entfernst. Tipp: Wenn Du keine Waschgelegenheit hast, kannst Du die Vorhaut beim Urinieren kurz vorn zu halten. Dadurch wird mit Hilfe des Urins der Schmutz ausgespült. Dieser Trick stammt von Campern, die teilweise keine Waschgelegenheit haben.  

Beschneidungen aus verschiedenen Gründen

Wenn ein Penis beschnitten werden muss, kann das verschiedene Gründe haben. Je nach Religion ist es ein typisches Ritual, dass der Penis von Jungen schon vor dem Eintritt in die Pubertät beschnitten wird. Hierfür gibt es keine medizinische Indikation. Anders sieht es bei einer Phimose, der Vorhautverengung, aus. Diese ist in Deutschland der häufigste Grund, warum Penisse beschnitten werden.  

Die Länge der Vorhaut

Die Länge Deiner Vorhaut ist in den Genen vorbestimmt. Sie kann vollständig über Deine Eichel reichen oder nur bis zur Hälfte, alles ist normal. Wenn die Vorhaut Deine Eichel vollständig umschließt, kann sie Dich optimal vor Keimen schützen. Eine nur teilweise bedeckende Vorhaut ist allerdings aus medizinischer Sicht ebenfalls kein Problem.

Die wichtigsten Vorhaut-Fakten im Schnellcheck

  • Vorhaut ist bei der Geburt mit der Eichel verklebt
  • Verklebung der Vorhaut löst sich bis zum Eintritt der Pubertät
  • Das Frenulum (Vorhautbändchen) ist hochsensibel
  • Eine zu enge Vorhaut muss entfernt werden
  • Ob ein Penis beschnitten ist oder nicht, ist erstmal egal. Eine Beschneidung kann notwendig werden, wenn das Bändchen verkürzt ist oder die Vorhaut verengt. Dieser Eingriff wird mit örtlicher Betäubung vorgenommen und ist für Dich nicht schmerzhaft. Deine Eichel muss sich nach einer Beschneidung erst an die neue Situation gewöhnen und reagiert manchmal etwas empfindlich.

    Passende Produkte im Shop
    Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"

    Satisfyer 'Feel Good - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

    UVP 12,95 €

    7,99 €

    zum Produkt
    Buch: Erotische Massage für Sie & Ihn, RandomhouseBuch: Erotische Massage für Sie & Ihn, Randomhouse

    'Erotische Massagen für sie und ihn'

    UVP 7,99 €

    7,99 €

    zum Produkt
    EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"

    'Entspann' Dich Mal!', 43 ml

    UVP 8,90 €

    6,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"

    Satisfyer 'Yoni Power 1', 22 - 74 g, 3 Stück

    UVP 29,95 €

    23,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"

    Satisfyer 'Feel Secure - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

    UVP 12,95 €

    7,99 €

    zum Produkt
    Beppy Soft-Tampons "Dry"Beppy Soft-Tampons "Dry"

    'Soft Tampons dry', 4 Stück

    UVP 10,99 €

    8,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Trainingsset Liebeskugeln V-BallsSatisfyer Trainingsset Liebeskugeln V-Balls

    Satisfyer 'V Balls' - 80-150 Gramm, 3 Stück

    UVP 39,95 €

    24,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"

    Satisfyer 'Feel Good - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

    UVP 12,95 €

    7,99 €

    zum Produkt
    Buch: Erotische Massage für Sie & Ihn, RandomhouseBuch: Erotische Massage für Sie & Ihn, Randomhouse

    'Erotische Massagen für sie und ihn'

    UVP 7,99 €

    7,99 €

    zum Produkt
    EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"

    'Entspann' Dich Mal!', 43 ml

    UVP 8,90 €

    6,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"

    Satisfyer 'Yoni Power 1', 22 - 74 g, 3 Stück

    UVP 29,95 €

    23,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"

    Satisfyer 'Feel Secure - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

    UVP 12,95 €

    7,99 €

    zum Produkt
    Beppy Soft-Tampons "Dry"Beppy Soft-Tampons "Dry"

    'Soft Tampons dry', 4 Stück

    UVP 10,99 €

    8,99 €

    zum Produkt
    Diese Artikel könnten dich auch noch interessieren
    Eine Frau mit braunen Haaren steht vor einem Spiegel und legt ein Maßband um ihre Oberweite, um ihren Brustumfang zu messenEine Frau mit braunen Haaren steht vor einem Spiegel und legt ein Maßband um ihre Oberweite, um ihren Brustumfang zu messen
    Wie viel wiegen Brüste?
    27.02.2024

    Brüste unterscheiden sich in Form, Größe und auch in ihrem Gewicht. Also falls Du Dich schonmal gefragt hast: “Wie viel wiegen Brüste?”, erklären wir Dir heute, wie Du das Gewicht Deiner Brüste herausfinden kannst, denn nicht alle Brüste wiegen gleich viel.

    Zink: Libido steigern durch Mineralstoff
    09.02.2024

    Ein Großteil der Sexualität wird von unseren Hormonen gesteuert, doch auch Nährstoffe haben Einfluss auf unser Lustempfinden. Mangelerscheinungen und fehlende Mikronährstoffe können einen Libido Verlust zur Folge haben. Insbesondere Zink gehört zu den Mikronährstoffen, deren Wirksamkeit bis heute unterschätzt ist. Dabei ist Zink nicht nur ein wertvoller Unterstützer während der Menopause, sondern auch zur Steigerung der Libido ein echter Gamechanger.

    Hand mit einer Banane, bei der am oberen Ende die Schale abgeschnitten ist vor grauem HintergrundHand mit einer Banane, bei der am oberen Ende die Schale abgeschnitten ist vor grauem Hintergrund
    Gibt es da Unterschiede?
    Handjob mit Vorhaut
    25.09.2023

    Ob der Penis beschnitten ist oder nicht, ist häufig eine medizinische Frage. Bei manchen Männern lag eine Vorhautverengung vor und sie mussten operiert werden. Bei vielen ist die Vorhaut aber auch noch dran. Wenn Du noch nie einen unbeschnittenen Penis gesehen hast, fragst Du Dich vielleicht, was bei einem Handjob eigentlich mit der Vorhaut passiert. Wird sie hin- und hergeschoben oder doch zurückgezogen? Was mögen Männer lieber und was fühlt sich besser an? Eine pauschale Antwort gibt es nicht. Wir verraten Dir aber die heißesten Möglichkeiten, wie Du einen unbeschnittenen Penis stimulierst.

    So wäscht er Penis, Hoden & Co
    Intimpflege Mann
    28.09.2023

    Der Penis und die Hoden hängen den Tag in Deiner Unterwäsche und haben ein sehr entspanntes Leben. Damit es ihnen noch besser geht, benötigen sie die richtige Intimpflege. Vor allem bei enganliegenden Unterhosen kann es ganz schnell mal feucht werden. Und eine feuchte Umgebung ist eine wahre Brutstätte für Bakterien und Keime. Um dem vorzubeugen, sollte man(n) einfach den Intimbereich richtig pflegen. Wie genau, verraten wir dir mit diesen Grundregeln zur Intimpflege für Männer!

    Von der linken Seite hält eine Hand eine nach oben stehende Gurke ins Bild, während von der rechten Seite eine Hand eine schlaff nach unten hängende Gurke ins Bild hält.Von der linken Seite hält eine Hand eine nach oben stehende Gurke ins Bild, während von der rechten Seite eine Hand eine schlaff nach unten hängende Gurke ins Bild hält.
    Kiffer Penis: Macht Kiffen impotent?
    13.02.2024

    Hast Du schon einmal von einem Kiffer Penis oder auch Weed Dick gehört? Wenn nicht, folgt direkt die Aufklärung: Der Kiffer Penis tritt beim Kiffen auf – oder eben nicht. Durch regelmäßigen Cannabiskonsum kann es nämlich dazu kommen, dass er keinen mehr hochbekommt. Kiffen schadet also der Potenz. Aber wie passt das damit zusammen, dass viele Menschen durch Cannabis angeblich mehr Lust auf Sex haben? Können Kiffer nun länger oder können sie am Ende gar nicht mehr?

    Knutschfleck wegbekommen: Aber wie?
    30.01.2024

    Manchmal hinterlassen leidenschaftliche Make-Out-Sessions oder stundenlanges Küssen ihre Spuren. Wie? Als Knutschflecken. Auch wenn diese sichtbaren Flecken medizinisch unbedenklich sind, sind sie vielen im Alltag dennoch unangenehm. Was also tun, um die Knutschflecken am Hals schnell wegzubekommen? Wir zeigen es Dir hier!

    Mann, der in grauer Jogginghose und weißem T-Shirt am Rand eines Boxspringbettes sitzt mit einer Frau im HintergrundMann, der in grauer Jogginghose und weißem T-Shirt am Rand eines Boxspringbettes sitzt mit einer Frau im Hintergrund
    Hilfreiche Tipps für mehr Lust auf Lust
    Libido steigern
    14.12.2023

    Die meisten sind schonmal über diesen Begriff gestolpert, ob in Magazinen, Songs oder im alltäglichen Leben: Libido. Aber was ist das eigentlich? Haben alle eine Libido und was hat sie mit Sex zu tun? Ist es möglich die Libido zu steigern? Das nächste Mal, wenn es um dieses seltsam klingende Wort geht, bist Du der Experte – wir beantworten Dir alle Fragen!

    Infos rund um große Brüste
    Makromastie
    09.02.2024

    Brüste sind etwas Schönes. Sie dienen in erster Linie der Versorgung von Neugeborenen, haben sich aber in der Gesellschaft zu einem erotischen Sinnbild stilisiert. Doch große Brüste sind nicht immer ein Segen. Bei der sogenannten Makromastie wachsen die Brüste ungewöhnlich stark, was zu Rückenschmerzen und Unwohlsein führen kann. Alles, was Du zu Makromastie wissen musst, findest Du in diesem Artikel.

    No Nut NovemberNo Nut November
    Was steckt hinter der Sexverzicht-Challenge?
    No Nut November
    19.10.2023

    Kurze Tage, mieses Wetter, niedrige Temperaturen und graue Landschaften – der November gehört zu den tristesten Monaten im Jahr. Einzig und allein gemütliche Stunden auf der Couch inklusive Netflix-Marathon und die gemütliche Atmosphäre, die zum heißen Liebesspiel mit der Partnerin oder dem Partner oder mit sich selbst einlädt, bereiten guten Laune. Doch aus Letzterem wird im November nichts. Zumindest dann nicht, wenn Du beim No Nut November mitmachen willst. Was es damit auf sich hat? Das erfährst Du jetzt!

    Ein Mann mit einer Gurke in seiner Hose die halb rausguckt. Ein Mann mit einer Gurke in seiner Hose die halb rausguckt.
    Masturbationschallenge: Destroy Dick December
    22.11.2023

    Nach dem No Nut November folgt der Destroy Dick December: Nach selbstauferlegter Enthaltsamkeit steht für einige Menschen der Dezember im Zeichen der ausgiebigen Masturbation. Du weißt weder, was es mit diesem „Keine-Nuss-November“ noch mit dem „Zerstör-Deinen-Schwanz-Dezember“ auf sich hat? Thank God there’s EIS – wir klären Dich auf!

    Eine Frau mit braunen Haaren steht vor einem Spiegel und legt ein Maßband um ihre Oberweite, um ihren Brustumfang zu messenEine Frau mit braunen Haaren steht vor einem Spiegel und legt ein Maßband um ihre Oberweite, um ihren Brustumfang zu messen
    Wie viel wiegen Brüste?
    27.02.2024

    Brüste unterscheiden sich in Form, Größe und auch in ihrem Gewicht. Also falls Du Dich schonmal gefragt hast: “Wie viel wiegen Brüste?”, erklären wir Dir heute, wie Du das Gewicht Deiner Brüste herausfinden kannst, denn nicht alle Brüste wiegen gleich viel.

    Zink: Libido steigern durch Mineralstoff
    09.02.2024

    Ein Großteil der Sexualität wird von unseren Hormonen gesteuert, doch auch Nährstoffe haben Einfluss auf unser Lustempfinden. Mangelerscheinungen und fehlende Mikronährstoffe können einen Libido Verlust zur Folge haben. Insbesondere Zink gehört zu den Mikronährstoffen, deren Wirksamkeit bis heute unterschätzt ist. Dabei ist Zink nicht nur ein wertvoller Unterstützer während der Menopause, sondern auch zur Steigerung der Libido ein echter Gamechanger.

    Hand mit einer Banane, bei der am oberen Ende die Schale abgeschnitten ist vor grauem HintergrundHand mit einer Banane, bei der am oberen Ende die Schale abgeschnitten ist vor grauem Hintergrund
    Gibt es da Unterschiede?
    Handjob mit Vorhaut
    25.09.2023

    Ob der Penis beschnitten ist oder nicht, ist häufig eine medizinische Frage. Bei manchen Männern lag eine Vorhautverengung vor und sie mussten operiert werden. Bei vielen ist die Vorhaut aber auch noch dran. Wenn Du noch nie einen unbeschnittenen Penis gesehen hast, fragst Du Dich vielleicht, was bei einem Handjob eigentlich mit der Vorhaut passiert. Wird sie hin- und hergeschoben oder doch zurückgezogen? Was mögen Männer lieber und was fühlt sich besser an? Eine pauschale Antwort gibt es nicht. Wir verraten Dir aber die heißesten Möglichkeiten, wie Du einen unbeschnittenen Penis stimulierst.

    So wäscht er Penis, Hoden & Co
    Intimpflege Mann
    28.09.2023

    Der Penis und die Hoden hängen den Tag in Deiner Unterwäsche und haben ein sehr entspanntes Leben. Damit es ihnen noch besser geht, benötigen sie die richtige Intimpflege. Vor allem bei enganliegenden Unterhosen kann es ganz schnell mal feucht werden. Und eine feuchte Umgebung ist eine wahre Brutstätte für Bakterien und Keime. Um dem vorzubeugen, sollte man(n) einfach den Intimbereich richtig pflegen. Wie genau, verraten wir dir mit diesen Grundregeln zur Intimpflege für Männer!

    Von der linken Seite hält eine Hand eine nach oben stehende Gurke ins Bild, während von der rechten Seite eine Hand eine schlaff nach unten hängende Gurke ins Bild hält.Von der linken Seite hält eine Hand eine nach oben stehende Gurke ins Bild, während von der rechten Seite eine Hand eine schlaff nach unten hängende Gurke ins Bild hält.
    Kiffer Penis: Macht Kiffen impotent?
    13.02.2024

    Hast Du schon einmal von einem Kiffer Penis oder auch Weed Dick gehört? Wenn nicht, folgt direkt die Aufklärung: Der Kiffer Penis tritt beim Kiffen auf – oder eben nicht. Durch regelmäßigen Cannabiskonsum kann es nämlich dazu kommen, dass er keinen mehr hochbekommt. Kiffen schadet also der Potenz. Aber wie passt das damit zusammen, dass viele Menschen durch Cannabis angeblich mehr Lust auf Sex haben? Können Kiffer nun länger oder können sie am Ende gar nicht mehr?

    Knutschfleck wegbekommen: Aber wie?
    30.01.2024

    Manchmal hinterlassen leidenschaftliche Make-Out-Sessions oder stundenlanges Küssen ihre Spuren. Wie? Als Knutschflecken. Auch wenn diese sichtbaren Flecken medizinisch unbedenklich sind, sind sie vielen im Alltag dennoch unangenehm. Was also tun, um die Knutschflecken am Hals schnell wegzubekommen? Wir zeigen es Dir hier!