Was ist lecken?

Vielen Frauen gefällt der Gedanke an guten Oralsex, sodass Lecken ein optimales Vorspiel für das anschließende Liebesspiel sein kann. Das gilt für beide, denn ob Mann oder Frau: ein bisschen Zungenakrobatik bringt viele Menschen in Fahrt. Das Lecken muss aber nicht immer nur Vorspiel sein, sondern kann wie der Blowjob direkt zum Happy End führen. Doch wie machst Du Deine Partnerin mit dem Mund glücklich? Es gibt ein paar erotische Kniffe, die ihr vielleicht auch gefallen werden. 

Zuerst sollte sichergestellt werden, dass Deine Partnerin auf Oralsex steht, denn: wer keine Lust auf einen Cunnilingus hat, verkrampft und wird keine Freude daran haben, geschweige denn einen Orgasmus bekommen.

Wer eine Frau zum ersten Mal oral befriedigt, wird sich wahrscheinlich fragen: “Wie mache ich das richtig?” Keine Panik, es gibt kein allgemeines “Richtig” oder “Falsch”, jede:r hat andere Vorlieben. Entwickle durch Probieren ein Gespür dafür, welche Stellen Deine Partnerin besonders mag, wie stark die Berührungen mit Zunge und Lippen sein müssen; achte ein bisschen auf ihre Reaktionen.  

Wenn sie zum Beispiel das Becken nach vorne drückt, hast Du sehr gute Chancen, dass ihr gerade gefällt, was Du machst. Zieht sie das Becken nach unten, solltest Du eventuell einen Gang zurückfahren, vielleicht bist Du zu heftig zugange. 

Frauen brauchen meist etwas länger, bis sie zum Orgasmus kommen, also gönne deiner Zunge auch ruhig mal eine Pause und lege Hand an. Außerdem ist die Klitoris sehr sensibel, sei daher selbst mit der weichen Zunge behutsam und tackere nicht wild drauf los. Baue ein paar Variationen in Dein „Leckmuster“ ein und trau Dich ruhig auch Deine Finger zu Hilfe zu nehmen. Gleichzeitig solltest Du die Streicheleinheiten rund um die Vulva nicht vernachlässigen. Das hilft vielen Frauen, entspannt zu bleiben und noch mehr Erregung aufzubauen. Außerdem kann auch das Lecken nach einer Zeit anstrengend werden und bevor Du Dir einen Zungenbrecher holst, ist es für beide Parteien schöner, den Mund nicht zu voll zu nehmen. 

Ihr müsst Euch übrigens nicht nur auf den Intimbereich konzentrieren: Bezieht ruhig auch ihre Brüste und Nippel mit ein oder leckt sie an anderen empfindlichen Körperstellen.

Oralsex ist nicht nur ein super Vorspiel, sondern auch eine willkommene Abwechslung beim Geschlechtsverkehr, schließlich gibt es kein natürlicheres Gleitmittel als Euren Speichel und ein bisschen lecken während des Sex, treibt die sexuelle Spannung vielleicht noch weiter in die Höhe. 

In Verbindung mit Wasser bekommt das Lecken häufig einen neuen Reiz, zum Beispiel wenn Ihr im Whirlpool oder in der Wanne sitzt und Euch mit der Zunge verwöhnen lasst. 

Lecken ist, wie bereits erwähnt, nicht nur dem Intimbereich vorbehalten, auch andere Körperstellen freuen sich über ein schönes Zungenspiel. Die Klassiker unter den erogenen Zonen sind die Ohren, der Nacken und der Halsbereich. Hier könnt Ihr, zunächst mit zarten Küssen den Körper stimulieren und für Gänsehaut sorgen. Irgendwann kommt die Zunge zum Einsatz: abwechselnde Zungenküsse, Lecken und Saugen bilden ein erotisches Dreamteam, das zu einer starken sexuellen Erregung bei ihm und bei ihr führen kann. Aber nicht zu feste saugen, sonst gibt es Knutschflecken.

Auch beim Oralverkehr bist Du nicht unbedingt vor Geschlechtskrankheiten geschützt, daher solltest Du die Verhütung nicht vergessen, wenn Du Dir unsicher bist, wie es um die Krankenakte deines Spielpartners steht. Auch beim Blowjob kann ein Kondom verwendet werden oder beim Cunnilingus spezielle Lecktücher, die über Schamlippen und Klitoris gelegt werden. 

Für viele Menschen gehören innige Küsse und Lecken einfach zum Sex dazu, da es eine ganz besondere Form der Intimität darstellt. Also skipped den Leg-Day, heute ist Leck-Day: schnappt Euch Eure Trainingspartnerin und übt Euch abwechselnd ein bisschen in Zungenakrobatik.