Hände und bunte Steine, die eine Vagina formenHände und bunte Steine, die eine Vagina formen

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Vagina

Fragen und Antworten zum weiblichen Geschlechtsorgan

Die Vagina: Anatomie und Funktion
Vagina oder Vulva?
Vagina FAQ – 5 Fragen und Antworten
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Aufgepasst, liebe Vagina-Enthusiasten und Freunde der Yoni, wir fahren heute mit Euch ins Vonderland und erklären Euch alles, was Ihr zum Thema Vagina wissen müsst. Grubenlampe auf und dann ab in den Tunnel!

Die Vagina: Anatomie und Funktion

Im allgemeinen Sprachgebrauch neigen wir dazu, alle weiblichen Geschlechtsorgane in einen Topf zu werfen und dem dann das Label „Vagina“ aufzudrücken. Dabei ist die Vagina nur ein Teil des weiblichen* Geschlechtsorgans.

Im Prinzip ist die Vagina eine Art Verbindungsgang zwischen den außen liegenden Teilen und dem innen liegenden Muttermund. Und in diesem Gang kann im Leben der Vaginabesitzer*innen einiges an Durchgangsverkehr aus beiden Richtungen herrschen: Penisse oder Dildos beim Sex, Sperma auf dem Weg zum Uterus, Menstruationsblut und Zervixschleim auf dem Weg nach draußen. Und auch jede*r von uns hat irgendwann mal eine Vagina von innen gesehen, denn den ersten Weg auf der Welt machen Babys durch diesen Tunnel. 

Falls Ihr Euch nicht mehr genau daran erinnert, wie es bei Eurem Besuch ausgesehen hat: Die Vagina ist ein Schlauch aus glattem, extrem dehnbarem Bindegewebe – wirklich extrem dehnbar, so ein Babykopf ist schließlich größer als alles andere, was sonst so durch die Vagina geht. Und that’s it, basically! Die Vagina braucht nicht viel Schnickschnack.

Na gut, ein paar mehr Vagina Facts, die man kennen sollte, gibt es schon noch: Am Ausgang der Vagina, der Scheidenöffnung, befindet sich ein Hautkranz, den man Hymen nennt und der in unterschiedlichen Formen auftreten kann. Früher war der Begriff „Jungfernhäutchen“ weit verbreitet und leider hält sich der Mythos hartnäckig, dass dieses die Vagina komplett verschließt und beim ersten Geschlechtsverkehr durchreißt. Nochmal: Die Vagina ist EXTREM dehnbar und so auch der Hymen. Verletzungen und Risse des Hymens sind zwar durchaus möglich, aber nicht üblich.

Die Vagina hat aber noch weitere Talente: Das Scheidensekret und spezielle Bakterien sorgen für ein saures Milieu, das Deinen Genitaltrakt vor Infektionen schützt. Und außerdem ist die Vagina in der Lage, ihr hauseigenes Gleitgel herzustellen. Bei sexueller Erregung sondert die Vagina ein Sekret ab, das dafür sorgt, dass Penis oder Toy smooth hineinsliden können. 

Und dann gibt es sehr nah am Eingang der Vagina noch einen besonderen Ort, den Ihr kennen solltet: Den G-Punkt. Dabei handelt es sich um eine höchst erogene Zone, die bei Stimulation für sehr intensive Empfindungen sorgen kann.

# Fun Fact

„Vagina“ ist aus dem Lateinischen entlehnt und bedeutet… nun ja, Scheide. Wobei damit zunächst die Schwertscheide gemeint war, also die Hülse des Schwertes.

Nahaufnahme des Inneren einer OrchideenbüteNahaufnahme des Inneren einer Orchideenbüte

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Vagina oder Vulva?

Jetzt habt Ihr so viel zum Inneren gelesen und einige unter Euch fragen sich vielleicht: Was ist mit der Klitoris? Was ist mit den inneren und äußeren Schamlippen? Sind die nicht auch Teil der Vagina?

Anatomisch gesehen: Nein. Den äußeren Teil des weiblichen Geschlechtsorgans, also Venushügel, Schamlippen und Klitoris, nennt man Vulva. Umgangssprachlich beschreibt man mit Vagina aber meist die Vulva oder die Kombination aus Vulva und Vagina – klar, wir haben heutzutage alle Stress und keine Zeit, da ist es ist natürlich leichter ein Wort zu haben, das beides fix beschreibt.

Vagina FAQ – 5 Fragen und Antworten

1. Wie tief ist die Vagina?

Diejenigen von Euch, die jetzt vielleicht mit Penis oder Dildo zur Vagina-Expedition aufbrechen wollen, fragen sich jetzt vielleicht: Wie weit ist der Tunnel? Wie viel cm kann eine Frau oder ein Mensch mit Vagina aufnehmen? 

Bei erwachsenen Personen ist die Vagina etwa 8 bis 12 Zentimeter lang. Die Vagina ist aber ziemlich flexibel und bei sexueller Erregung dehnt sie sich sowohl in der Weite als auch in der Länge aus.

2. Wie reinige ich meine Vagina?

Wie wir weiter oben erwähnt haben, kann in der Vagina manchmal ganz schön was los sein: Sekrete, Ausfluss, Menstruationsblut, Sperma… bei so einem Eiweiß-Cocktail muss man doch vielleicht mal durchwischen?!

Nochmal: Die Vagina hat sehr viele Talente. Und eines davon ist eben, dass sie sich selbst zuverlässig reinigt. Es gibt also keinen Grund, den Hochdruckreiniger zu schwingen oder teure Intimduschgels zur Reinigung zu verwenden – in Bezug auf die Intimhygiene reicht es völlig, die Vulva, also die äußeren Geschlechtsorgane, regelmäßig mit lauwarmem Wasser zur reinigen.

Seife und aggressive Reinigungsmittel haben eher einen negativen Effekt: Diese können nämlich die von Eurer Vagina so sorgfältig kultivierte Scheidenflora zerstören und beispielsweise Pilzinfektionen fördern. 

3. Leiert Sex die Vagina aus?

Ein Mythos, der sich leider ebenso hartnäckig hält wie blutige Hymen-Geschichten, ist, dass zu viel Sex die Vagina ausleiert: Das ist schlichtweg falsch. Die Vagina ist extrem flexibel, dehnt sich bei Erregung aus und zieht sich hinterher wieder zusammen. Selbst wenn Du täglich Vaginalverkehr hast, wird Deine Vagina nicht ausleiern.

Kurze Side Note für diejenigen unter Euch, die sich jetzt denken: „Mein Penis ist aber wirklich – ALSO WIRKLICH – groß, wahrscheinlich könnte ich die Vagina meiner Partnerin ausleiern“. Wir hoffen natürlich, dass Dein Penis irgendeinen positiven Effekt auf Deine Sexualpartner hat und wir wissen auch, dass so ein Penis einiges kann – aber das gehört eben nicht dazu. Eine Vagina kann sich auch nach der Geburt eines Kindes wieder zusammenziehen, da wird ein Penis sie nicht ausleiern. 

Und kurze Side Note für alle: Ist es nicht seltsam, dass wir den umgangssprachlichen Begriff für Vagina – „Pussy“ – mit Schwäche gleichsetzen? Wenn man bedenkt, dass die Vagina einen neuen Menschen nach draußen befördert und anschließend wieder back to business as usual geht… 

4. Verändert sich die Vagina im Alter?

Auch wenn die Vagina nach Sex und Geburt strong as hell bleibt, verändert sie sich im Laufe des Lebens. Beispielsweise kann die Vaginalhaut während der Wechseljahre dünner und die Scheide bei sexueller Erregung nicht mehr so feucht werden. Die Vagina kann außerdem schrumpfen und die Elastizität etwas nachlassen.

Das ist aber kein Grund zur Sorge – auch im Alter kann man die Vagina durch gezieltes Training fit halten. Und damit kommen wir zur nächsten Frage…

5. Wie kann ich meine Vagina unterstützen?

Du bist – völlig zurecht – restlos begeistert von dem Multitasking-Talent zwischen Deinen Beinen? Dann tu ihr ruhig mal etwas Gutes. Wir haben ein paar Tipps für Dich und Deine healthy Vagina:

  • Regelmäßige Beckenboden-Übungen und die Verwendung von Liebeskugeln können nicht nur Deine Vagina stärken und Problemen mit Inkontinenz vorbeugen, sondern auch für intensivere Empfindungen beim Geschlechtsverkehr sorgen. 
    Was außerdem noch gut sein soll? Sex haben. Na, das lassen wir uns nicht zweimal sagen!
  • Wähle die richtige Kleidung. Du kannst Deine Vagina etwas beim Klimaschutz unterstützen, indem Du ein paar grundsätzliche Regeln befolgst: Hör auf Mama und wechsle wirklich jeden Tag die Unterhose und wähle am besten Modelle aus Baumwolle, die sich auch bei 60 Grad waschen lassen. So reduzierst Du das Risiko für Erkrankungen wie Pilzinfektionen.
  • Achte auf eine gesunde Ernährung: Das ist zwar grundsätzlich ein guter Tipp, aber Deine Vagina wird sich besonders dafür bedanken. Besonders gut für die Scheidenflora sollen probiotische Lebensmittel wie Naturjoghurt, Sauerkraut oder Miso sein. (Nur zur Sicherheit: Diese Lebensmittel sollen oben reinkommen.)
  • Wir hoffen, wir konnten Euch einen guten Einblick in den geheimen Spalt geben und wünschen Euch viel Spaß mit diesem neuen geni(t)alen Wissen.

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