Mehrere Personen beim GruppensexMehrere Personen beim Gruppensex

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Gruppensex Erfahrung

So wird der Sex mit mehreren Personen spannend

Gruppensex – wo findet sowas statt?
Wie Gruppensex zu einer positiven Erfahrung wird
Die Dos & Dont'ts bei Gruppensex Erfahrungen
Passende Produkte im Shop
Diese Themen könnten dich auch interessieren

Was ist eigentlich Gruppensex genau? Sind drei Menschen schon eine Gruppe oder müssen es noch mehr Personen sein? Laut Definition ist es Gruppensex, sobald mehr als zwei Personen am Liebesspiel beteiligt sind. Der klassische Dreier fällt also auch in diese Kategorie. Wir beschäftigen uns heute jedoch mit Gruppensex, der zwischen mindestens vier oder mehr Personen stattfindet.

Gruppensex – wo findet sowas statt?

Die große Frage ist natürlich, wie und wo kommt es überhaupt zu Gruppensex? Kann ein Freundesabend plötzlich feucht-fröhlich werden? Oder passiert sowas eher im Swingerclub, wo sich gleich mehrere Menschen sympathisch sind? Tatsächlich findet Gruppensex häufig im Swingerclub statt. Aber auch private Swingerpartys sind auch keine Seltenheit. Frauen und Männer lernen einander bei einem Clubbesuch kennen, sind sich sympathisch und treffen sich dann auch außerhalb des Clubs für sinnliche Aktivitäten.  

Spontaner Gruppensex ist eher selten, meist sind solche Abenteuer geplant. Aber wie wird das Ganze dann eigentlich koordiniert? Wer mit wem, wie lange und mit wem danach? Eine genaue Planung ist beim Gruppensex-Ablauf wenig zielführend, hier ist es deutlich besser, einfach spontan zu agieren und den Impulsen zu folgen. Wichtig ist lediglich eine klare Absprache unter allen Beteiligten, welche Grenzen zu akzeptieren sind.  

Gruppensex kann in ganz unterschiedlichen Konstellationen stattfinden, eine genaue Geschlechtsvorgabe gibt es hier nicht. Nur Frauen, nur Männer, eine gemischte Gruppe oder wie beim Gang Bang eine Frau und viele Männer – erlaubt ist das, was Spaß macht. Ein respektvoller Umgang unter allen Beteiligten ist allerdings Pflicht, damit es wirklich zu einem aufregenden Abenteuer wird, was alle genießen können. Wenig ratsam ist ein solches Erlebnis unter Alkoholeinfluss im Freundes- oder Kollegenkreis. Nach einer Weihnachtsfeier kann sexuelle Lust durchaus da sein, doch Gruppensex mit Kolleginnen und Kollegen ist niemals eine gute Idee!

Swingerclub Swingerclub

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Wie Gruppensex zu einer positiven Erfahrung wird

Verhütung ist das A und O

Die wichtigste Regel, die es beim Gruppensex zu beachten gilt. Durch das gemeinsame Miteinander ist die Gefahr hoch, dass sexuell übertragbare Erkrankungen von einer Person auf die nächste übertragen werden. Kondome schützen davor, beim Oralverkehr sollte auch ein Lecktuch verwendet werden. Wenn Ihr darauf verzichten wollt, empfehlen wir Euch vorher einen Gesundheitscheck, der allen Teilnehmern Gesundheit bescheinigt. Dennoch muss auch vor einer ungewollten Schwangerschaft verhütet werden.  

Wer mit wem? Klare Absprachen helfen!

Gruppensex kann vielfältig ausfallen. Wenn die Gruppe gemischt ist und aus Männern und Frauen besteht, stellt sich die Frage, wer mit wem Sex haben darf und möchte. Auch heterosexuelle Frauen und Männer können Gruppensex in einer gemischten Gruppe genießen. Wenn keine gleichgeschlechtlichen Praktiken gewünscht sind, solltet Ihr das vorher klar absprechen. Es gibt durchaus Arrangements, bei denen die Frauen gemeinsam die Männer verwöhnen und umgekehrt, miteinander aber nicht verkehren.  

Tabus ohne Scham äußern

Jeder hat seine ganz persönlichen Tabus und wenn Ihr Sex in einer Gruppe habt, ist es wichtig die vorher anzusprechen. Du magst zum Beispiel keinen Oralverkehr? Sag es offen, denn dann wird niemand auf die Idee kommen, Dir auf diese Weise Lust bescheren zu wollen. Anal ist für Dich ein absolutes Tabu? Kein Grund zur Scham, sprich es an. Auch wenn Dein:Deine Partner:in beteiligt ist, kannst Du Grenzen setzen. Du möchtest nicht, dass er:sie Sex mit dritten Personen hat, sondern nur mit Dir? Redet darüber! 

Sexspielzeuge nicht weitergeben

Bei einer Gruppensex Erfahrung können Sexspielzeuge für viel Spaß sorgen. Achtet unbedingt darauf, dass Sextoys nicht ungereinigt von einer zur anderen Person weitergegeben werden, auch auf diese Weise können Krankheiten übertragen werden. Wenn Ihr für maximale Sicherheit sorgen möchtet, reinigt Vibratoren nicht nur, sondern nutzt ein Kondom. Wechselt es immer dann, wenn der Vibrator zur nächsten Person übergeht.  

Genug Platz für alle Beteiligten

Wenn Du Dich mit Deinem Schatz vergnügst, reicht Euch das Bett aus. Bei Gruppensex kann jedoch sogar das Schlafzimmer zu klein werden. Breitet Decken und Kissen auf dem Boden aus, dann habt Ihr eine perfekte Liegewiese für mehrere Personen. Achtet darauf, dass Gleitgel, Kondome und Spielzeuge griffbereit sind und dass Ihr möglichst viel Bewegungsfreiheit habt.

Die Dos & Dont'ts bei Gruppensex Erfahrungen

  • Zuvor genaue Regeln ausmachen und mit allen Beteiligten absprechen
  • Als Paar über Themen wie Eifersucht sprechen
  • Keine Kondome verwenden und auf Lecktücher verzichten
  • Andere Personen zu Sexpraktiken drängen
  • Gruppensex ist sicher nicht jedermanns Sache, insbesondere für Paare ist das Teilen mit anderen oft schwierig. Wenn Ihr jedoch Lust darauf habt, kann sich das Spiel mit mehreren Personen zu einem sinnlichen Abenteuer entwickeln. Falls Ihr keine Lust auf Swingerclubs habt, könnt Ihr Eure Sexpartner:innen heute auch ganz einfach im Internet kennenlernen. Allerdings solltet Ihr bei Onlinebekanntschaften immer ein wenig vorsichtig sein, mit wem Ihr es zu tun habt und Euch nicht einfach ins erste Treffen stürzen.

    Passende Produkte im Shop
    Mister Size Kondome Größe 57Mister Size Kondome Größe 57

    'Mister Size 57', 57 mm, 36 Stück

    UVP 25,95 €

    22,99 €

    zum Produkt
    Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

    Satisfyer Pro 2 Generation 3

    Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

    Druckwellenvibrator Satisfyer Pro 2 roségoldDruckwellenvibrator Satisfyer Pro 2 roségold

    Satisfyer 'Pro 2 Generation 2', 16,5 cm

    UVP 69,95 €

    34,99 €

    zum Produkt
    Waterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 mlWaterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 ml

    100 ml 'Gefühlsecht', reales Empfinden

    UVP 9,95 €

    4,99 €

    zum Produkt
    Waterglide Orgasmusgel 100 mlWaterglide Orgasmusgel 100 ml

    100 ml 'Orgasmus Gel' , stimulierend

    UVP 9,95 €

    4,99 €

    zum Produkt
    Kyoto String mit Strapsen, schwarzKyoto String mit Strapsen, schwarz

    'Kyoto - String mit Strapsen'

    UVP 104,90 €

    66,99 €

    zum Produkt
    Penthouse Bodystocking Hottie, schwarzPenthouse Bodystocking Hottie, schwarz

    'Hottie'

    UVP 79,95 €

    11,99 €

    zum Produkt
    Obsessive Dessous-Set "Clessy", 2 Teile, weißObsessive Dessous-Set "Clessy", 2 Teile, weiß

    Dessous-Set 'Clessy', 2 Teile

    UVP 45,99 €

    39,49 €

    zum Produkt
    Satisfyer Masturbator Men OneSatisfyer Masturbator Men One

    Satisfyer 'Men One'

    UVP 49,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer wärmender Masturbator "Heat Vibration"Satisfyer wärmender Masturbator "Heat Vibration"

    Satisfyer 'Men Heat Vibration' - wärmend

    UVP 79,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Mister Size Kondome Größe 57Mister Size Kondome Größe 57

    'Mister Size 57', 57 mm, 36 Stück

    UVP 25,95 €

    22,99 €

    zum Produkt
    Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

    Satisfyer Pro 2 Generation 3

    Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

    Druckwellenvibrator Satisfyer Pro 2 roségoldDruckwellenvibrator Satisfyer Pro 2 roségold

    Satisfyer 'Pro 2 Generation 2', 16,5 cm

    UVP 69,95 €

    34,99 €

    zum Produkt
    Waterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 mlWaterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 ml

    100 ml 'Gefühlsecht', reales Empfinden

    UVP 9,95 €

    4,99 €

    zum Produkt
    Waterglide Orgasmusgel 100 mlWaterglide Orgasmusgel 100 ml

    100 ml 'Orgasmus Gel' , stimulierend

    UVP 9,95 €

    4,99 €

    zum Produkt
    Kyoto String mit Strapsen, schwarzKyoto String mit Strapsen, schwarz

    'Kyoto - String mit Strapsen'

    UVP 104,90 €

    66,99 €

    zum Produkt
    Diese Artikel könnten dich auch noch interessieren
    Mann in schwarzem Rollkragenpullover, blauen Jeans und grauem Mantel, der sich seinen Bauch hält vor einer Brücke im HintergrundMann in schwarzem Rollkragenpullover, blauen Jeans und grauem Mantel, der sich seinen Bauch hält vor einer Brücke im Hintergrund
    Ursachen und Tipps
    Durchfall nach Anal
    26.09.2023

    Durchfall ist immer ein unangenehmes Thema, über das man nicht so gerne spricht. Noch weniger spricht man darüber, wenn es um Durchfall nach dem Analverkehr geht. Was viele nicht wissen: Bauchschmerzen oder Durchfall nach dem Analsex kommen häufiger vor und betrifft ziemlich viele Männer und Frauen.

    Fußball versus Beziehung: Wer gewinnt?
    16.05.2024

    Lieber zum EM-Finale statt zum romantischen Date mit dem Partner bzw. der Partnerin? Kann Liebe zum Sport größer sein, als die Liebe zur Person, mit der man das Bett teilt? Welche Rolle spielt Fußball in Beziehungen - EIS.de hat es für Euch herausgefunden!

    Frau mit braunen Haaren und kariertem Hemd, die drei Finger mit ihrer Hand in die Kamera zeigt vor orangem HintergrundFrau mit braunen Haaren und kariertem Hemd, die drei Finger mit ihrer Hand in die Kamera zeigt vor orangem Hintergrund
    Darauf kommt es beim Sex zu dritt an
    Dreier Regeln
    26.09.2023

    Eine Umfrage zum Thema Dreier hat gezeigt: mehr als 70 Prozent der Männer und über 50 Prozent der Frauen, können sich Sex zu dritt vorstellen. Der Dreier hat seinen eigenen Reiz, kann aber auch nach hinten losgehen. Gerade wenn sich ein Paar in einer Beziehung befindet, könnte Eifersucht zum großen Thema werden, weshalb Regeln aufgestellt werden sollten. Nur wenn im Vorfeld offen und ehrlich kommuniziert wird, lassen sich Enttäuschungen vermeiden. Schließlich soll der Dreier ja das Liebesleben bereichern und nicht zum Stolperstein werden.

    Ein intimer Erfahrungsbericht
    Sexparty
    19.06.2024

    Es war ein warmer Sommerabend, als ich mich zum ersten Mal auf das Abenteuer einer Sexparty einließ. Neugierde und Nervosität mischten sich in mir, während ich mich auf den Weg machte. Als Lifestyle-Journalistin war es für mich nicht nur eine berufliche Pflicht, sondern auch eine persönliche Reise, um die faszinierende Welt der Sexpartys zu erkunden. In diesem Artikel teile ich meine persönlichen Erfahrungen und gebe gleichzeitig einen umfassenden Überblick über alles, was man über Sexpartys wissen muss.

    Zwei Personen sitzen vor einem Zelt am Strand und küssen sich.Zwei Personen sitzen vor einem Zelt am Strand und küssen sich.
    Heiße Flirts bei heißem Wetter
    Sex im Urlaub
    21.05.2024

    Sommerzeit ist Urlaubszeit. Und Urlaubszeit ist Sexzeit? Diesen Wunsch hegen zumindest viele Urlauber:innen. Ob man nun als Single reist oder als Paar: Ein Urlaub bietet viele aufregende Möglichkeiten, sich sexuell auszuprobieren. Doch gibt es etwas, worauf man beim Sex im Urlaub achten sollte? Wir verraten Dir, wie Dein nächster Urlaub richtig heiß wird – und das nicht nur wegen des Sommerwetters!

    Der Sex-Mythos erklärt
    Dumm fickt gut
    28.03.2024

    In der verrückten Welt der (deutschen) Sprache stolpert man immer wieder mal über die eine oder andere eher fragwürdige Redewendung. Ein gutes Beispiel dafür ist „Dumm fickt gut“. Was ist dran an der Stammtischweisheit? Blödes Klischee oder versteckt sich hier ein tiefsinniger, wahrer Kern? Wir haben die Antwort!

    Gleitgel Ersatz: Verschiedene Flüssigkeiten nebeneinander angeordnetGleitgel Ersatz: Verschiedene Flüssigkeiten nebeneinander angeordnet
    Die besten Gleitmittel Alternativen
    Gleitgel-Ersatz
    16.11.2023

    Egal ob bei der Masturbation, beim Analverkehr oder beim Vaginalsex – das Gleitgel ist oft das Tüpfelchen auf dem „i“ und sollte eigentlich niemals fehlen. Doch was, wenn die Flasche plötzlich leer ist? Ganz klar, mit etwas Flüssigkeit macht der Sex einfach viel mehr Spaß! Wenn Du also nicht auf den zusätzlichen Gleiteffekt durch ein Lubrikant verzichten möchtest, hast Du zu Hause bestimmt ein paar gute Alternativen parat. Welche das sind? Wir zeigen Dir die besten Gleitgel-Ersatzoptionen und erklären, wie Du diese am besten verwenden kannst.

    Reagenzglas in Herzform, welches mit einer Flüssigkeit gefüllt ist mit roten Herzen im HintergrundReagenzglas in Herzform, welches mit einer Flüssigkeit gefüllt ist mit roten Herzen im Hintergrund
    Das Wundermittel für die Potenz?
    Kamasutra Tropfen
    26.09.2023

    Vom Kamasutra hast Du bestimmt schon einmal etwas gehört. Es handelt sich um das wohl größte Buch rund um das Thema Sexualität. Es enthält mehr als 600 Stellungen und viele Anregungen, wie Du Dein Liebesleben aufregend gestalten kannst. Aber hast Du auch schon mal von Kamasutra Tropfen gehört? Es handelt sich um das „Elixier der Manneskraft“ und soll bei Anwendung dazu führen, dass Dein Penis besonders hart wird, Du besonders lange durchhältst und Deine:n Partner:in verwöhnen kannst. Aber ist das nur Hokuspokus oder ist da wirklich etwas dran?

    Frau im roten Spitzen-Bademantel sitzt auf einem Sofa mit LaptopFrau im roten Spitzen-Bademantel sitzt auf einem Sofa mit Laptop
    Die besten Sex-Filme & Serien auf Netflix, Prime & Co.
    Erotische Filme
    19.06.2024

    Du hast Lust auf eine heiße Nacht vorm Fernseher? Dann sind erotische Filme und Serien die Lösung. Wir haben uns die besten Klassiker sowie heiße Neuerscheinungen auf Netflix, Prime & Co. angeschaut und eine exquisite Auswahl an purer Erotik, endlosen Sex-Szenen und heißem Vorspiel für Dich zusammengesucht. Wie lange schaffst Du es wohl, bevor auch Dir beim zusehen richtig heiß wird?

    Rosa Hasenöhrchen im linken unteren Rand vor rosa HintergrundRosa Hasenöhrchen im linken unteren Rand vor rosa Hintergrund
    Sicher und hygienisch
    Sexspielzeug Aufbewahrung
    18.10.2023

    Sexspielzeug kann eine tolle Bereicherung für das Liebesleben sein. Egal, ob Single oder vergeben: Sextoys können für jede Menge Spaß und aufregende Momente sorgen. Da es sich um intime Gegenstände handelt, stellt sich die Frage nach der richtigen Aufbewahrung. Sollten Kinder im selben Haushalt leben, möchte man sicher nicht, dass die Sexspielzeuge in ihre Hände fallen. Doch wie und wo lassen sich Sexspielzeuge sicher und hygienisch aufbewahren? Wir haben ein paar Vorschläge für die Aufbewahrung Eurer Sextoys.

    Mann in schwarzem Rollkragenpullover, blauen Jeans und grauem Mantel, der sich seinen Bauch hält vor einer Brücke im HintergrundMann in schwarzem Rollkragenpullover, blauen Jeans und grauem Mantel, der sich seinen Bauch hält vor einer Brücke im Hintergrund
    Ursachen und Tipps
    Durchfall nach Anal
    26.09.2023

    Durchfall ist immer ein unangenehmes Thema, über das man nicht so gerne spricht. Noch weniger spricht man darüber, wenn es um Durchfall nach dem Analverkehr geht. Was viele nicht wissen: Bauchschmerzen oder Durchfall nach dem Analsex kommen häufiger vor und betrifft ziemlich viele Männer und Frauen.

    Fußball versus Beziehung: Wer gewinnt?
    16.05.2024

    Lieber zum EM-Finale statt zum romantischen Date mit dem Partner bzw. der Partnerin? Kann Liebe zum Sport größer sein, als die Liebe zur Person, mit der man das Bett teilt? Welche Rolle spielt Fußball in Beziehungen - EIS.de hat es für Euch herausgefunden!

    Frau mit braunen Haaren und kariertem Hemd, die drei Finger mit ihrer Hand in die Kamera zeigt vor orangem HintergrundFrau mit braunen Haaren und kariertem Hemd, die drei Finger mit ihrer Hand in die Kamera zeigt vor orangem Hintergrund
    Darauf kommt es beim Sex zu dritt an
    Dreier Regeln
    26.09.2023

    Eine Umfrage zum Thema Dreier hat gezeigt: mehr als 70 Prozent der Männer und über 50 Prozent der Frauen, können sich Sex zu dritt vorstellen. Der Dreier hat seinen eigenen Reiz, kann aber auch nach hinten losgehen. Gerade wenn sich ein Paar in einer Beziehung befindet, könnte Eifersucht zum großen Thema werden, weshalb Regeln aufgestellt werden sollten. Nur wenn im Vorfeld offen und ehrlich kommuniziert wird, lassen sich Enttäuschungen vermeiden. Schließlich soll der Dreier ja das Liebesleben bereichern und nicht zum Stolperstein werden.

    Ein intimer Erfahrungsbericht
    Sexparty
    19.06.2024

    Es war ein warmer Sommerabend, als ich mich zum ersten Mal auf das Abenteuer einer Sexparty einließ. Neugierde und Nervosität mischten sich in mir, während ich mich auf den Weg machte. Als Lifestyle-Journalistin war es für mich nicht nur eine berufliche Pflicht, sondern auch eine persönliche Reise, um die faszinierende Welt der Sexpartys zu erkunden. In diesem Artikel teile ich meine persönlichen Erfahrungen und gebe gleichzeitig einen umfassenden Überblick über alles, was man über Sexpartys wissen muss.

    Zwei Personen sitzen vor einem Zelt am Strand und küssen sich.Zwei Personen sitzen vor einem Zelt am Strand und küssen sich.
    Heiße Flirts bei heißem Wetter
    Sex im Urlaub
    21.05.2024

    Sommerzeit ist Urlaubszeit. Und Urlaubszeit ist Sexzeit? Diesen Wunsch hegen zumindest viele Urlauber:innen. Ob man nun als Single reist oder als Paar: Ein Urlaub bietet viele aufregende Möglichkeiten, sich sexuell auszuprobieren. Doch gibt es etwas, worauf man beim Sex im Urlaub achten sollte? Wir verraten Dir, wie Dein nächster Urlaub richtig heiß wird – und das nicht nur wegen des Sommerwetters!

    Der Sex-Mythos erklärt
    Dumm fickt gut
    28.03.2024

    In der verrückten Welt der (deutschen) Sprache stolpert man immer wieder mal über die eine oder andere eher fragwürdige Redewendung. Ein gutes Beispiel dafür ist „Dumm fickt gut“. Was ist dran an der Stammtischweisheit? Blödes Klischee oder versteckt sich hier ein tiefsinniger, wahrer Kern? Wir haben die Antwort!