Anale Masturbation

Bei der analen Masturbation befriedigst Du Dich nicht wie gewohnt, indem Du Klitoris oder Penis stimulierst, sondern Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Anus richtest. Dabei gibt es viele verschiedene Möglichkeiten. Im Anus laufen zahlreiche Nervenenden zusammen, sodass viele Menschen es als erregend empfinden, dort berührt zu werden, auch Analsex kann deshalb für beide Partner einen besonderen Reiz darstellen. 

Anale Stimulation kann für andere, aufregende Gefühle sorgen als die Stimulation der “bereits bekannten” Geschlechtsteile. Deshalb kann anale Masturbation nicht nur eine Ergänzung zur klassischen Selbstbefriedigung darstellen, sondern auch als eigener Akt dienen. Probier‘ einfach aus, ob Dir die anale Stimulation Lust bringt.

Wenn Du das erste Mal versuchst, Dich anal zu befriedigen, solltest Du Dir unbedingt Zeit nehmen. Sei ungestört, damit Du Dich wirklich fallen lassen kannst. Für die Vorbereitung ist eine warme Dusche empfehlenswert. Nicht nur entspannst Du Dich dabei, Du reinigst automatisch Deinen Anus. Eine Darmspülung oder Analdusche ist nicht notwendig, Du kannst sie aber durchführen, wenn Dir das Sicherheit gibt. 

Damit Du Dich wirklich entspannen kannst, solltest Du Gleitgel verwenden. Schmiere einen Finger großzügig damit ein und beginne damit, Deinen Anus zu streicheln und zu reizen. Du wirst merken, wie Du immer mehr entspannst. Nun kannst Du ganz Deiner Intuition folgen. Dringe ein, wenn Dir danach ist und massiere Dich selbst. 

Bei der analen Selbstbefriedigung ist es unerlässlich, dass Du bequem liegst. Viele Menschen mögen es, auf der Seite zu liegen und ein Bein aufzustellen. Aber auch auf dem Bauch kannst Du Deinen Anus gut erreichen. Auf der Seite hast Du den Vorteil, dass Du Dich mit der anderen Hand vorn ebenfalls stimulieren kannst.

1. Die Prostata einbeziehen

Bei Männern kann die Stimulation der Prostata einen intensiven Orgasmus unterstützen. Die Prostata ist eine kleine Drüse, die Du über den Anus erreichen kannst. Wenn Du erregt bist, tritt sie größer und härter hervor. Eine Prostata-Massage kann dazu führen, dass Du schneller zum Orgasmus kommst. 

2. Mehrere Zonen gleichzeitig stimulieren

Für Frauen kann es besonderes anturnend sein, gleichzeitig Anus und Vagina zu verwöhnen. Denn die anale Stimulation erhöht zugleich die Empfindsamkeit der Nervenenden an Vagina und Klitoris. Logisch also, dass Du auch dort die Berührungen intensiver wahrnimmst. 

3. Sextoys verwenden

Spezielle Vibratoren, Dildos und Analplugs können Dir noch mehr Lust bereiten. Das Schöne: Du musst Dich weniger verrenken, um Dich zu befriedigen. Achte bei der Auswahl Deiner Sexspielzeuge darauf, solche zu verwenden, die einen Stopper haben. Sie sind am unteren Ende breiter, sodass sie nicht im Anus verschwinden können und Du Dich entspannt Deinem eigenen Liebesspiel hingeben kannst.

Bei der analen Masturbation können Männer und Frauen besonders intensive Höhepunkte erleben. Wichtig ist, dass Du dir Zeit nimmst, um zu entspannen und nur das machst, was sich gut für Dich anfühlt.