Eine Frau und ein Mann halten HändchenEine Frau und ein Mann halten Händchen

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Seelenverwandte

Was steckt dahinter und gibt es wirklich Soulmates?

Was sind Seelenverwandte?
Gibt es Seelenverwandtschaft wirklich?
Die spirituelle Dimension von Seelenverwandtschaft
Seelenverwandte, Dualseelen und weitere spirituelle Konzepte
Wie finde ich meine:n Seelenpartner:in?
Mythen und Gefahren des Glaubens an Seelenverwandte
Häufige Fragen zum Thema Seelenverwandtschaft
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Es ist das Romcom-Klischee schlechthin: Es gibt Menschen, zu denen wir eine tiefe Seelenverwandtschaft spüren. Und viele von uns wünschen sich genau diese:n Seelenverwandte:n an unserer Seite. Doch was hat es mit der Seelenverwandtschaft auf sich und gibt es vielleicht sogar mehr als eine seelenverwandte Person? Finde gemeinsam mit uns heraus, ob Du Deine:n Soulmate schon gefunden hast oder ob das alles nur eine fixe Idee von Hollywood ist!

Was sind Seelenverwandte?

Es gibt verschiedene Definitionen und Wahrnehmungen von Seelenverwandtschaft. Man kann aber allgemein sagen, dass Seelenverwandte Menschen sind, die Dir in ihren Werten und Emotionen sehr ähnlich sind – ein Spiegelbild Deiner eigenen Bedürfnisse gewissermaßen. Seelenverwandtschaft hat immer etwas mit Beziehungen zu tun und kann sowohl in der Liebe als auch in Freundschaft und Familie auftreten. 

„Fühlt sich an, als würden wir uns schon ewig kennen,” ist eine typische Aussage zwischen verwandten Seelen – hast Du sicherlich auch schon mal gehört oder gesagt. Diese besondere und energetische Verbindung zwischen zwei Menschen kann man als Seelenverwandtschaft bezeichnen. 

Seelenverwandte in der Liebe

In der Liebe sind Seelenverwandte der Liebesmythos schlechthin – nicht zuletzt dank Hollywood. Suchst Du auch Deine Partnerschaft fürs Leben? Die eine, die zu 100 Prozent passen muss, in der es immer harmonisch ist und in der es nur Glitzer und Regenbögen gibt? Well, zu jedem Regenbogen gehört nun mal auch der Regen. Aber wenn Du das mitbedenkst, ist eine seelenverwandte Liebe gar nicht mehr so weit hergeholt. Zumindest ist die Verbindung, die als Seelenverwandtschaft bezeichnet wird, eine gute Basis für Beziehungen. Mehr dazu erfährst Du beim Weiterlesen. 

Bei Seelenverwandten in der Liebe spielen neben der emotionalen und wertebasierten Nähe auch romantische Anziehung und sexuelle Energie zwischen den Seelenpartner:innen eine Rolle. 

Seelenverwandte in Freundschaft und Familie

Seelenverwandtschaft unter Freund:innen zeichnen sich eher durch ihre platonische Liebe und Vertrautheit aus – von Romantik und Sexualität keine Spur. Dennoch können Dir auch befreundete oder familiär gebundene Seelenverwandte das Gefühl von Geborgenheit und Heimat geben. Vor allem bei Zwillingen spricht man häufig von Seelenverwandten, da sie eine ganz besondere Verbindung zueinander haben.

# Schon gewusst?

Nicht nur Menschen können seelenverwandt sein. Wer an die Wiedergeburt zwischen verschiedenen Lebensformen glaubt, kann auch Seelentiere in seinem Leben finden. Wenn zu einem (Haus-) Tier eine sehr starke Bindung aufgebaut wird, wird dieses oftmals als Seelentier bezeichnet.

Gibt es Seelenverwandtschaft wirklich?

Jetzt lass uns aber mal zu den Facts kommen: Ist die Existenz von Seelenverwandten belegbar? Die Wissenschaft ist sich einig: Seelenverwandte im Sinne von schicksalhaften, vorherbestimmten Verbindungen gibt es nicht. Vielmehr sehen Wissenschaftler:innen psychologische und soziale Faktoren als Gründe für das, was als Seelenverwandtschaft bezeichnet wird. Im Prinzip stellt das, was Seelenverwandte ausmacht, die Basis für eine gute und gesunde Beziehung dar. 

Merkmale einer Seelenverwandtschaft

  • Seelenverwandte geben Dir ein gutes Gefühl und machen Dich zu einem besseren Menschen.
  • Seelenverwandte haben ähnliche Ansichten, Werte, Emotionen und Interessen wie Du.
  • Mit Seelenverwandten gehst Du eine tiefe emotionale Bindung ein und ihr seid Euch von Anfang an sehr vertraut.
  • Zwischen Dir und Deiner:Deinem Seelenverwandten besteht eine starke Empathie und ein intuitives Verständnis.
  • Bei einer seelenverwandten Person fühlst Du Dich geborgen und angekommen.
  • Mit Seelenverwandten ist das Miteinander sehr harmonisch.
  • Seelenverwandte wachsen gemeinsam.
  • # Schon gewusst?

    Auch wenn sie nicht wissenschaftlich belegbar ist, glauben laut einer Statistik über Beziehungen und Partnerschaft knapp 60 Prozent der Deutschen an Seelenverwandtschaft.

    Die spirituelle Dimension von Seelenverwandtschaft

    Der Idee der Seelenverwandtschaft liegt der Glaube an Wiedergeburt und alte Seelen zugrunde. In der modernen Wissenschaft ist die Seele, unsere Psyche (griechisch für Seele), unser Geist, unser Bewusstsein und unser Denken mit unserem Körper vereint. In spirituellen Modellen wird jedoch zwischen der an den Körper gebundenen und damit sterblichen Psyche und der unsterblichen Seele unterschieden. So kann die Seele auch nach dem Tod weiter existieren und in einem anderen Körper wiedergeboren werden. 

    Es gibt in der Esoterik verschiedene Praktiken, mit der Du Seelenverwandte erkennen oder anziehen kannst: 

  • Meditation, Visualisierung und Energiearbeit
  • Achtsamkeitspraxis und Affirmation
  • Manifestation und spirituelle Beratung
  • Traumdeutung und Journaling
  • Seelenverwandte, Dualseelen und weitere spirituelle Konzepte

    Neben Seelenverwandten hast Du vielleicht auch schon von Seelenpartner:innen, Dualseelen oder Zwillingsseelen gehört. Dazu gibt es unterschiedliche Deutungen und oft wird die Seelenverwandtschaft einfach als Oberbegriff verwendet. 

    Seelenverwandte und Seelenpartner:innen werden häufig gleichgesetzt – diese Menschen können dauerhaft Teil Deines Lebens sein oder Dich nur über eine bestimmte Dauer begleiten. Sie entstammen zwei unterschiedlichen Körpern, sind aber dennoch verwandt. Dual- oder Zwillingsseelen hingegen entstammen einem einzigen Körper, der laut Platon und seiner Theorie der Kugelmenschen (vier Arme, vier Beine, zwei Köpfe) entzweit wurde. 

    Es gibt verschiedene spirituelle Konzepte: 

  • Seelenpartner:innen
  • Dual-/Zwillingsseelen
  • Karmische Partner:innen: Diese Verbindungen sind oft kurzlebig und dienen lediglich dem Zweck der persönlichen Weiterentwicklung sowie der Auflösung alter Muster und Blockaden. Karmische Partnerschaften können sehr schwierig, aber lehrreich sein.
  • Lebenspartner:innen: Zwischen ihnen besteht eine sehr starke Verbindung. Lebenspartner:innen werden oft auch als Seelenverwandte oder die Seelenliebe bezeichnet. Es geht um die Beziehung fürs Leben, das „für immer”.
  • Du siehst, es gibt hier viele Überschneidungen und woran Du glaubst, entscheidest ganz allein Du.

    Wie finde ich meine:n Seelenpartner:in?

    Wie auch bei nicht seelenverwandten Beziehungen ist es ratsam, nicht aktiv nach einem:einer Partner:in zu suchen. Sei glücklich, lebe Dein Leben und lass das Universum seine Arbeit machen. Mit Selbstreflexion, Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen schaffst Du eine gesunde Basis für tiefe Verbindungen. Mach Dir selbst keinen Druck und lass Raum für Unerwartetes. Pflege lieber Freundschaften und neue Kontakte als verkrampft Deine:n Seelenverwandte:n zu suchen. 

    Seelenpartner:in erkennen: Diese Anzeichen sind wichtig 

    Hast Du jemand Neues gefunden oder bist bereits länger in einer festen Beziehung, fragst Du Dich vielleicht, ob Du Deine:n Seelenverwandte:n gefunden hast. Teste Deine:n Partner:in, indem Du die nachfolgende Liste durchgehst und für Dich reflektierst. Trifft die Mehrheit der Punkte zu, könntest Du Dein perfektes Match bereits gefunden haben. 

  • Intensive emotionale und körperliche Anziehung – es fühlt sich wie ​​Liebe auf den ersten Blick an.
  • Achte auf gemeinsame Interessen und vor allem auch auf tiefere Werte und Ziele.
  • Fühlst Du Dich sofort verstanden und geborgen? Gutes Zeichen!
  • Ihr versteht Euch nahezu ohne Worte – da kommt es schon mal vor, dass er:sie Deine Sätze vervollständigt.
  • Das Miteinander hilft Euch beiden, zu wachsen – jede:r für sich, aber auch gemeinsam.
  • Gegenseitige Akzeptanz, Respekt und Augenhöhe sind wichtige Grundpfeiler.
  • Mythen und Gefahren des Glaubens an Seelenverwandte

    Seelenverwandtschaft bzw. der Glaube daran birgt jedoch auch Gefahren: Sei Dir stets bewusst, dass selbst Seelenverwandte nicht perfekt sind. Die sogenannte „Soulmate Trap” (deutsch: Seelenverwandten-Falle) beschreibt die Tatsache, dass sehr hohe Erwartungen an eine Beziehung gestellt werden, die nahezu utopisch sind. Durch diese Idealisierung und nicht erreichbare Perfektion kann es passieren, dass Du eine wundervolle Beziehung hinschmeißt, nur weil sie nicht ganz perfekt ist. Eine gesunde Beziehung kann nicht 24/7 harmonisch sein, Konflikte und Unstimmigkeiten gehören zum Alltag dazu! 

    Ein weiterer Mythos: Wie viele Seelenverwandte hat man? Es ist ein Irrglaube, dass jeder Mensch nur eine:n Seelenverwandte:n hat. Du kannst durchaus mit mehreren Menschen seelenverwandt sein – auf unterschiedlichen Ebenen. Sei also offen für neue Bekanntschaften. 

    Achtung: Manchmal fühlt sich eine Verbindung wie Seelenverwandtschaft an, ist in Wahrheit aber eine toxische Beziehung. Narzissten beispielsweise täuschen vor, dass alle oben genannten Punkte zutreffen – sie benutzen Dich aber nur und pushen Dich durch gezielte Manipulation in die ​​emotionale Abhängigkeit.

    Häufige Fragen zum Thema Seelenverwandtschaft

    Wie merkt man, dass man seelenverwandt ist?

    Es gibt Merkmale, die Eure Seelenverwandtschaft ausmachen. Dazu zählen unter anderem eine intensive Anziehung, ähnliche Werte und Ziele, gemeinsame Interessen, intuitives Verständnis, Geborgenheit, gegenseitige Akzeptanz und Respekt. 

    Sind Seelenverwandte füreinander bestimmt?

    Ob Seelenverwandte tatsächlich füreinander bestimmt sind, muss jede:r für sich entscheiden. Glaubt man spirituellen Personen, ist das so, die Wissenschaft hingegen sieht eher psychologische und soziale Faktoren als Gründe für eine gesunde Beziehung. 

    Wie fühlt es sich mit der Seelenpartner:in an?

    Mit Deinem:Deiner Seelenpartner:in fühlst Du Dich geborgen und behütet, ohne Dich eingeengt zu fühlen. Seelenverwandte begegnen sich auf Augenhöhe und wachsen miteinander. Einfach gesagt: Es fühlt sich an wie die ​​wahre Liebe

    Wie viele Seelenverwandte kann man haben?

    Je nach Glauben kannst Du mehrere Seelenverwandte haben – in Liebesbeziehungen, Freundschaften und der Familie. Sogar Seelentiere können Dein Leben bereichern. 

    Können Seelenverwandte eine Beziehung führen?

    Die Merkmale einer Seelenverwandtschaft sind eine gute Basis für eine gesunde Beziehung. Doch auch Seelenverwandte sind nicht perfekt und wie in jeder anderen Beziehung auch muss jede:r seinen Teil beitragen, damit sie funktioniert. 

    Fazit: Seelenverwandtschaft ist das, was Du daraus machst

    Obwohl Seelenverwandte wissenschaftlich nicht belegt werden können, sind sie für einen Großteil der Menschen real. Ob Du wirklich daran glaubst oder den Begriff „seelenverwandt” nur umgangssprachlich für Personen verwendest, die Dir sehr nahe stehen und Dir ähnlich sind, bleibt am Ende Dir selbst überlassen. Hauptsache, Du bist glücklich und führst respektvolle Beziehungen.

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