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Analsex Vorbereitung
Anal Reinigung & Prep
Analsex ist ein Thema für sich! Nicht jeder ist ein Fan, andere wiederum lieben es. Kaum eine andere Praktik ist so mit falscher Scham und Mythen behaftet wie die Lust durch die Hintertür. Doch woran liegt es, dass Analsex oft als schmutzig und schmerzhaft bezeichnet wird und welche Analsex Vorbereitungen sorgen dafür, dass genau das verhindert wird? Wir klären auf und verraten Dir, wie Du Dein Analverkehr Erlebnis perfekt vorbereiten kannst.
Analsex: Analverkehr uns seine vielen Mythen
Sex ist mittlerweile als Thema in der Gesellschaft angekommen und immer mehr Frauen und Männer können offen darüber sprechen. Geht es aber um das Thema Analsex, kommt die falsche Scheu schnell wieder hoch.
Der Mythos, dass Analsex immer schmerzhaft ist und dass guter Analsex sogar wehtun muss, hält sich beinahe ebenso hartnäckig wie die Behauptung, dass hintenrum alles schmutzig ist. Fakt ist: Anal kann weh tun, wenn Du nicht auf Deine Bedürfnisse achtest und wenn die Situation nicht entspannt ist. Natürlich ist Dein Anus eine sensible Region und dort mit Volldampf einzudringen, bringt ein unangenehmes Gefühl mit sich. Ohne Gleitgel wird die Sache noch viel unangenehmer. Die richtige Analsex Vorbereitung unterstützt Dich aber dabei, dass die Sexpraktik Spaß bringt und keine Schmerzen.
Mit der richtigen Analsex Vorbereitung bleibt's sauber!
Analsex steht häufig unter dem Vorurteil, dass dieser unhygienisch ist. Diese Befürchtungen sind jedoch komplett unbegründet, wenn man auf eine ausreichende Analhygiene achtet. In Deinem Enddarm befindet sich nur dann Kot, wenn Du zur Toilette musst. Hast Du Dich bereits entleert, ist Dein Anus vollkommen sauber und der Penis Deines Partners gelangt auf keinen Fall dorthin, wo die nächsten Kotreste auf ihn warten würden. Aber auch hier gibt es die Möglichkeit zur Analsex Vorbereitung, um noch mehr Hygiene an den Tag zu legen. Theoretisch reicht es auch, vorher duschen zu gehen, allerdings fühlen sich viele damit nicht sicher genug.
Tipp: Falls Ihr nicht aufs Klo müsst, kann mit Abführmittel nachgeholfen werden. Der Darm ist dann befreit und Ihr könnt entspannen. Wenn es einmal schnell gehen muss, reicht danach die Reinigung des Analbereichs mit feuchtem Toilettenpapier. Anschließend kann noch ein aromatisiertes Körperöl zu Pflege aufgetragen werden, das macht den Anus schön geschmeidig und lässt ihn angenehm duften. Manche Männer rasieren sich vor dem Analsex auch gerne die Haare rund um den Anus.
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Analsex im Faktencheck – was stimmt und was nicht?
#1: Beim Analsex braucht es keine Kondome – stimmts oder stimmts nicht?
Es stimmt nicht! Zwar kannst Du durch Analsex nur in ganz, ganz wenigen Fällen ungewollt schwanger werden, dafür ist die Übertragungsgefahr einer sexuell übertragbaren Geschlechtskrankheit aber deutlich höher. Der Grund hierfür ist, dass die Schleimhaut des Anus leichter einreißt. Gelangt nun Sperma in einen solch kleinen, an sich harmlosen Riss, kann das zur Übertragung von HIV oder anderen Viren und Bakterien führen.
#2: Frauen machen es nur dem Mann zuliebe anal – stimmts oder stimmts nicht?
Nur mögen Es stimmt nicht! Wir möchten nicht ausschließen, dass manch eine Frau nur für ihren Partner den Versuch Analsex wagt, die Regel ist das aber nicht. So manche Frau ergreift sogar selbst die Initiative und verführt ihren Partner zum Analsex. Hinzu kommt, dass bei den Mädels Analspielzeug ebenso beliebt ist wie bei den Männern. Auch unter lesbischen Frauen spielt die Hintertür durchaus manchmal eine Rolle. Daher – wieder nur ein falscher Fakt!
#3: Von anal zu vaginal ist mit dem gleichen Gummi möglich – stimmt oder nicht?
Es stimmt nicht! Wieder ein Fakt, der absolut nicht stimmt und auf den Du keinesfalls hören solltest. Wenn Du nach dem Analsex in die Vagina Deiner Partnerin eindringen möchtest, ist ein Kondomwechsel ganz dringend angeraten. Grund hierfür ist, dass die Darmbakterien in der Scheide einiges an Chaos anrichten können. Bakterielle Infektionen, die für Deine Partnerin nicht nur schmerzhaft, sondern auch nicht ganz ungefährlich sind, können die Folge sein. Daher: Immer ein neues Kondom benutzen.
Wie bereitet man sich auf Analsex vor?
Selbstverständlich solltest Du Dir als passiver Part vor dem Analsex den Anus waschen, doch Hygiene ist auch beim klassischen Sex das A und O. Du hast weitere Möglichkeiten, wie Du Dich auf Analsex vorbereiten und dafür sorgen kannst, dass die Angst vor dem Kot vollkommen überflüssig wird. Die folgenden Tipps sollten dir dabei helfen.
Analsex Vorbereitung Tipp 1: Vorher über Deine Sorgen sprechen
Ihr habt Euch entschieden, es einfach mal anal zu probieren, aber Du bist unsicher? Schweig nicht, sondern sprich mit Deinem Partner darüber. Wenn Du merkst, dass Du Deine Ängste nicht überwinden kannst und Dir der Gedanke an Analverkehr nicht behagt, mach es nicht! Oft reicht es aber schon aus, wenn die Ängste angesprochen werden, um sie zu mindern. Wenn Dein Partner bereits Analerfahrung gesammelt hat, kann er Dir viele Deiner Sorgen im Gespräch vielleicht nehmen.
Analsex Vorbereitung Tipp 2: Eine Dusche vor dem Spaß
Da das Thema Analverkehr ohnehin mit dem falschen Gedanken an Schmutz behaftet ist, empfiehlt sich eine vorherige Dusche. Du fühlst Dich dadurch sauberer und auch für Deinen Partner ist es angenehmer, wenn alles frisch gewaschen ist. Wasser und eine milde Waschlotion sind übrigens vollkommen ausreichend. Benutze auf keinen Fall scharfe Reinigungsgels, für ein falsches Hygieneverständnis.
Analsex Vorbereitung Tipp 3: Die Po-Dusche als Hilfsmittel
Diese Form der Vorbereitung ist eine Möglichkeit, aber kein Muss. Mit einer Analdusche kannst Du Deinen Enddarm vor dem Analsex einmal gründlich ausspülen. Die meisten Po-Duschen funktionieren nach dem gleichen Prinzip. Du füllst warmes Wasser in einen Behälter, führst einen kleinen Schlauch in Deinen Anus ein und spülst das Wasser hinein. Nach einer kurzen Zeit entleerst Du Dich auf der Toilette und kannst sicher sein, dass sämtliche Kotreste im Abfluss verschwinden.
Analsex Vorbereitung Tipp 4: Ein Klistier vor dem Analsex
Manche Frauen und Männer nutzen Mikroklistiere, um vor dem Analverkehr noch einmal zur Toilette zu gehen. Die kleinen Tuben kannst Du in der Apotheke kaufen, sie enthalten ein Gel, welches den Stuhlgang auslöst. Zur Nutzung führst Du die Spitze des Klistiers in den After ein, presst das Gel hinaus und entleerst Dich anschließend auf der Toilette. Wenn Du möchtest, ist im Anschluss eine Po-Dusche möglich.
Analsex Vorbereitung Tipp 5: Nicht nur der Anus muss gepflegt sein
Vergesst nicht, dass Hygiene keine Einbahnstraße ist. Ein frisch gewaschener Anus ist wichtig für entspannten Analsex, doch auch der Penis braucht eine Dusche, bevor es losgeht. Zwar ist Analsex ohne Kondom nicht ratsam, doch wenn Ihr ihn praktiziert, muss der Penis frisch und gepflegt sein. Mögliche Keime durch Smegma können sonst schnell übertragen werden und zu Infektionen führen.
Analsex Vorbereitung Tipp 6: Entspannung vor dem Eindringen
Bevor es losgeht, ist eine entspannte Umgebung ganz wichtig. Wenn Du oder Deine Partnerin sehr nervös oder angespannt seid, bereitet Euch zum Beispiel durch eine Po-Massage oder auch eine Ganzkörpermassage auf den besonderen Moment vor. Je relaxter der passive Part ist, desto entspannter könnt Ihr Euer Abenteuer zusammen erleben.
Analsex Vorbereitung Tipp 7: Gleitgel verwenden
Es ist einer der wichtigsten Schritte, bei der Vorbereitung auf Analsex! Die Verwendung von Gleitgel ist obligat, es lässt sich auch nicht durch Speichel oder irgendein Öl ersetzen. Die Analschleimhaut produziert keine Feuchtigkeit, egal wie groß die Lust ist. Nur durch ein Gleitgel könnt Ihr verhindern, dass es zu schmerzhaften Mikrorissen kommt. Das ist übrigens der Hauptgrund, warum manche Frauen und Männer Schmerzen beim Analverkehr verspüren. In diesem Fall gilt tatsächlich einmal das Motto: Viel hilft viel!
Analsex Vorbereitung Tipp 8: Kondome nicht nur aus hygienischen Gründen benutzen
„Kot am Penis“ ist der Albtraum beim Analsex, doch Ihr solltet ohnehin nicht auf Kondome verzichten. Das ist nicht nur eine Frage der Hygiene, sondern vor allem eine Frage der Gesundheit. Im Analbereich kann es schneller zu Rissen in der Schleimhaut kommen, sodass die Gefahr einer Krankheitsübertragung höher ist. Ein Kondom und Gleitgel schützen Euch vor Bakterien- und Virenübertragung.
Analsex Vorbereitung Tipp 9: Kein Wechsel von Analsex zu Vaginalsex
Ein großer Hygienefaktor besteht darin, die Vagina vor Analkeimen zu schützen. Wenn Du als Frau Analverkehr mit Deinem Partner hast, ist ein Wechsel zum Vaginalsex nicht ohne neues Kondom empfehlenswert. Keime könnten sich sonst in die Scheide übertragen und dort zu Entzündungen führen.
Die Dos & Don'ts bei der Analsex Vorbereitung
Fazit: Analverkehr Vorbereitung
Falls Du jetzt, wo wir mit einigen Mythen aufgeräumt haben, selbst Lust auf Analsex bekommen hast, probiere es einfach mal aus. Wenn Du gern allein experimentieren möchtest, können Sextoys, die für den Anus gedacht sind, zu Deinem Freund und Helfer werden. Auch der Mythos rund um das Hygiene-Problem beim Analverkehr haben wir hoffentlich aufgeklärt.Natürlich solltest Du vorher duschen, doch die Gefahr, dass am Penis Kot hängen bleibt, ist ziemlich gering. Wenn Ihr das Bett schützen wollt, legt einfach ein Handtuch unter und schon verhindert Ihr, dass Sekrete auf dem Laken landen.
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