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Kamasutra Stellungen für Anfänger
Die besten 8 Sexstellungen
Immer nur Sex in der Missionarsstellung ist Dir zu langweilig? Dann lohnt sich vielleicht mal ein Blick ins Kamasutra. Das indische Buch der Liebe hat in den letzten 20 Jahren auch Einzug in das Schlafzimmer vieler Europäer gefunden. Wir geben Dir wichtige Infos zum Kamasutra und zeigen Dir 5 Positionen, vor denen auch Anfänger*innen keine Angst haben müssen.
Was ist das Kamasutra?
Was heißt „Kamasutra“ jetzt genau? Übersetzt bedeutet dieses Wort „Verse des Verlangens“ und beschreibt eines der ältesten Lehrwerke über Sex, das zwischen 200 und 300 nach Christus von Vatsyayana Mallanaga verfasst wurde. Viele Menschen im Westen stellen sich unter dem Kamasutra lediglich eine Sammlung an Sexstellungen vor, die statt Lust eher den nächsten Bandscheibenvorfall auslösen – doch das stimmt nicht ganz. Das aus sieben Bänden bestehende Buch, befasst sich intensiv mit den Themen Sex und Liebe. Von den Wünschen der Frau bis zu den Bedürfnissen des Mannes wird hier alles thematisiert, damit aus flachem Alltagssex eine tiefe und sinnliche Verbindung wird. Viele denken allerdings, das Kamasutra wäre nichts anderes als eine Anleitung zur sexuellen Akrobatik. Viele Paare lassen aus diesem Grund lieber die Finger davon.
Kleiner Hinweis dazu: Da das Kamasutra bereits sehr alt ist, vertritt das Original ein heteronormatives Weltbild. Das heißt alles inklusive der Stellungen im Kamasutra ist für ein heterosexuelles Paar, genauer gesagt einen cis Mann und eine cis Frau geschrieben. Unabhängig von Eurer Sexualität und Eurer Geschlechtsidentität könnt Ihr Euch natürlich vom Kamasutra inspirieren lassen!
Kann ich mit dem Kamasutra mein Liebesleben auffrischen?
Trotz allem können die im Kamasutra beschriebenen Sexstellungen durchaus für ein wenig Abwechslung beim Liebesspiel sorgen. Es enthält zwar einige Stellungen, die für Amateursportler kaum möglich sind (googelt doch mal die Sexstellung „Die Herausforderung“ – der Name ist Programm), aber dennoch gibt es auch ein paar Stellungen, bei denen sich der Versuch lohnt.
Es gibt insgesamt über 700 Sexstellungen im Kamasutra und damit sollte eigentlich für alle was dabei sein: Die Konservativen, die Faulen, die Akrobaten und die Risikofreudigen.
Kamasutra für Anfänger: Gibt es das?
Tatsächlich ist Kamasutra aber durchaus anfängerfreundlich. Viele der Stellungen könnt Ihr auch untrainiert problemlos durchhalten und dabei neue und sinnliche Momente erleben. Wenn Ihr Euch im indischen Liebeszauber bereits zuhause fühlt, könnt Ihr auch mit Kamasutra Möbeln das Schlafzimmer zu einem Ort der Leidenschaft zu machen.
Beim Kamasutra geht es vor allem ums Fühlen und Hingeben – das gilt auch beim Kamasutra für Anfänger. Ob Ihr nun wirklich einen liegenden Elefanten darstellt oder Eure Stellung eher an einen umgekippten Elefanten erinnert, spielt keine Rolle. Entscheidend ist, dass Ihr Spaß am Sex habt und dass Ihr Eure ganz persönliche Linie der Leidenschaft findet. Nutzt das Kamasutra als anregende Lektüre, aber nicht als strenge Anleitung.
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Kamasutra Stellungen: 8 heiße Positionen für Anfänger
Wenn Ihr nun neugierig geworden seid, haben wir hier 5 heiße Kamasutra Stellungen für Euch. Wie bereits erwähnt bezieht sich das Kamasutra vor allem auf heterosexuelle cis Paare. Deswegen sprechen wir im Folgenden zwar in Anlehnung an das Original von Männern und Frauen oder vom aktiven und passiven Part, aber selbstverständlich könnt Ihr alles nach Geschlecht und Sexualität anpassen.
Und keine Sorge, selbst wenn Ihr in der Schule den Sportunterricht regelmäßig geschwänzt und den Fitnessstudio-Vertrag ausschließlich fürs gute Gewissen abgeschlossen habt, könnt Ihr diese Sexstellungen trotzdem ausprobieren, um Euch neue Lust zu bereiten!
1. Die Klammerstellung
Diese Kamasutra Stellung für Anfänger ist perfekt für die verliebten und verkuschelten Paare unter Euch, die sich am liebsten gar nicht loslassen wollen. Ihr beginnt in der Reiterstellung, das heißt: Der Mann liegt mit ausgestreckten Beinen unten, die Frau setzt sich auf ihn und lässt den Penis eindringen. Dann legt sie sich vorsichtig auf den unteren und streckt ebenfalls die Beine aus.
Die Stellung lässt keine besonders wilden Bewegungen zu und ist eher für eine ruhige Nummer geeignet. Durch den vollen Körperkontakt seid Ihr Euch dabei aber besonders nahe und könnt Küsse und weitere Streicheleinheiten austauschen. Und wenn die Nächte wieder kälter werden, ist die Klammerstellung die richtige Wahl.
2. Die Lotusblume
Auch die Lotusstellung sorgt für Abwechslung und gibt Euch die Möglichkeit, Euch tief und verliebt in die Augen zu blicken – allerdings richtet Ihr Euch dabei auch mal auf. Der Mann setzt sich bei dieser Kamasutra-Stellung aufrecht im Schneidersitz hin und die Frau setzt sich auf ihn.
Der Mann kommt bei dieser Stellung besonders gut an den Oberkörper der oben sitzenden Frau ran und kann diesen mit Küssen verwöhnen. Und auch die Klitoris wird in dieser Stellung ausgiebig umsorgt.
3. Der Waffenstillstand
Okay, sagen wir mal, ihr seid nicht mehr ganz so frisch verliebt und habt Euch schon das ein oder andere mal gestritten – was könnte da schöner sein als eine Kamasutra-Stellung, die sich Waffenstillstand nennt?
Und das Gute ist: Ihr müsst Euch dabei nicht einmal groß anstrengen: Der Mann liegt auf der Seite und stützt gegebenenfalls seinen Kopf in seiner Hand ab. Die Frau liegt auf dem Rücken, mit der Hüfte im rechten Winkel zum Partner und legt die Beine locker über seine Beine. Dabei könnt Ihr sehr sanft zustoßen und gleichzeitig habt Ihr es ziemlich bequem.
4. Die Sphinx
Die Stellung für die Lord Voldemorts unter Euch – Sex ohne Nase. Nein, Quatsch: Die Sphinx ist eine Kamasutra-Variante des Doggy Style, die auch für zwei Männer sehr gut geeignet ist. Der passive Partner legt sich dabei auf den Bauch und winkelt ein Bein seitlich weit nach oben an. Der aktive Partner dringt von hinten ein und stützt sich dabei vorne auf die Arme ab.
Diese Stellung ermöglicht ein tiefes Eindringen des Penis und sorgt so beim passiven Part für intensive Empfindungen, unter anderem am G-Punkt – oder auch an der Prostata!
5. Der magische Berg
Für den magischen Berg braucht Ihr nichts weiter als ein Sammelsurium an Kissen, das Ihr zu einem Berg auftürmt. Nun kann der passive Part den Berg erklimmen, sich bäuchlings oder auf dem Rücken darüberlegen, eine Art Brücke bilden und sich seinem Schatz hingeben. Bei dieser Stellung wird der Intimbereich besonders hervorgehoben. Die Position eignet sich nicht nur hervorragend zur Penetration, sondern auch zum Oralverkehr.
6. Der Elefant
Die alltagstaugliche Elefantenstellung ist supergemütlich und damit perfekt geeignet als Kamasutra für Anfänger. Eine Person liegt auf dem Bauch und stützt sich auf den Unterarmen ab. Der andere Part legt sich nun von hinten auf den liegenden Elefanten und dringt vaginal oder anal ein. Das Schöne bei dieser Stellung ist der Kuschelfaktor, denn wenn der aktive Elefant seinen Körper senkt, wird innige Wärme an den anderen weitergegeben.
7. Die Amazone
Die ideale Kamasutra Stellung für Anfänger: Für die Amazone braucht Ihr einen Stuhl oder einen Sessel, auf dem es sich der passive Part gemütlich macht. Nun setzt sich der aktive Part auf den Schoß seines Gegenübers. Die Amazone ist also eine Variante der klassischen Reiterstellung. Die Füße mit ihrem festem Stand auf dem Boden machen es dem aktiven Part möglich, nach vorn und hinten zu wippen und den Körper so zu bewegen, wie es guttut. Die Hände sind frei und dürfen dorthin wandern, wo es Euch beliebt.
8. Das erotische V
Diese Kamasutra-Stellung für Anfänger ist zugegebenermaßen ein wenig schwieriger als die vorherigen, aber Ihr habt ja jetzt schon ein paar Erfahrungen gesammelt 😉.
Der passive Partner setzt sich beim erotischen V auf eine Tischkante (Tisch vorher abräumen und saubermachen!) und legt die Beine nacheinander vorsichtig auf die Schultern des aktiven Partners (am besten dabei an seinen Schultern festhalten). Neben dem Reiz, es da zu treiben, wo der Popo eigentlich nix zu suchen hat, kann der Penis in dieser Stellung besonders tief eindringen. Die Sexstellung ist daher auch für einen eher kleinen Penis ideal.
So, worauf wartet Ihr noch? Schlagt das indische Liebeslexikon auf und versucht Euch am Kamasutra-Koitus!
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Die Missionarsstellung ist die am meisten praktizierte Sexstellung. Sie ist wandelbar, innig und sie ist für Hetero- und Homopaare gleichermaßen geeignet. Die umgekehrte Missionarsstellung gibt's auch – diese Stellung bietet allen, die eine Klitoris besitzen, gewisse Vorteile. Welche das sind, erfährst Du hier.
Sex kann manchmal ganz schön anstrengend sein. Es muss aber nicht immer wild zur Sache gehen: Hin und wieder ist ein bisschen Slow Motion gar nicht so schlecht. Warum nicht einfach mal ganz entspannt auf dem Sofa liegen und dabei die eigene Lust ausleben? Es gibt einige bequeme Sexstellungen, die wie geschaffen sind für gemütliche Intimität!
Nach ein paar Jahren Beziehung kann es passieren, dass sich auch im Bett ein wenig Routine einschleicht. Ihr wollt immer noch Sex miteinander haben, doch letztlich läuft jede Nummer aufs Gleiche hinaus. Das kann manchmal ganz schön frustrierend sein. Doch auch wenn Ihr Eure Körper schon in- und auswendig kennt und im Bett schon eine Menge ausprobiert habt, gibt es noch immer spannende Möglichkeiten, mit denen Ihr Euer Liebesleben auf Touren bringen könnt.
Reiterstellung, Löffelchen, Doggy Style – wenn es um Sexstellungen geht, gibt es scheinbar endlos viele Möglichkeiten. Allein im berühmten indischen Lehrbuch der Liebe – dem Kamasutra – sind zahlreiche spannende und äußerst beliebte Sexpositionen vertreten. Und mit der Zeit kommen natürlich auch immer neue Variationen hinzu – so auch die “Stellung 77“, die seit längerer Zeit in aller Munde ist. Wer jetzt jedoch an Ähnlichkeiten zur berühmten Stellung 69 denkt, liegt hier leider falsch. Hinter dem mysteriösen Namen verbirgt sich eine aufregende Variante, die nicht nur für Abwechslung im Schlafzimmer sorgt, sondern auch eine tiefe Verbindung zwischen Partnern herstellen kann. Wie genau, erklären wir Dir hier!
Ein Blowjob muss nicht immer nur im Bett stattfinden. Vor allem im Stehen ist der Blowjob spannend, denn in dieser Position spielt auch Dominanz und Unterwerfung eine Rolle. Kniet das Gegenüber vor dem Mann, ist das eine leicht unterwürfige Pose, die als sehr anregend wahrgenommen wird. Allerdings musst Du nicht devot sein, um Deinem Schatz einen Blowjob im Stehen zu spendieren. Auch wenn Ihr im Bett vollkommen gleichberechtigt seid, macht die Stellung ziemlich viel Spaß.
Wenn Du an Sex denkst, dann stellst Du Dir gewiss nackte Körper in verschiedenen Stellungen vor. Es geht aber auch anders: Beim Dry Humping bleiben die Protagonisten angezogen! Trockener Sex hat nicht unbedingt etwas mit Teenagern zu tun, die gerade erst die Sexualität für sich entdecken. Ihr könnt diese Praktik auch als ganz neue Erfahrung betrachten, um Euer Liebesleben zu erweitern. Denn trockener Sex kann extrem erregend sein und auch als aufregendes Vorspiel fungieren.
Das Kamasutra enthält über 600 Stellungen. Es gibt viele Einsteigerstellungen im Kamasutra, die ohne besondere Gelenkigkeit praktiziert werden können, doch dann gibt es auch die schwierigeren Stellungen, die ein bisschen Übung brauchen. Eine solche Position ist die Kamasutra Schubkarre, die sowohl für Heteropaare als auch für homosexuelle Paare geeignet ist. Wie sie funktioniert, verraten wir Euch.
Kama, das sinnliche Verlangen, sucht sich eine:n Partner:in. Sutra, das geflüsterte Wort, ist der Weg, um dieses Verlangen zu stillen. In puncto Partnerschaft gehen Sex und Liebe gemeinsame Wege und treffen sich in der Mitte. Dies nennt sich gegenseitiges Verständnis. Die intime Zweisamkeit kann demzufolge nur genossen werden, wenn beide Seiten sich gleichermaßen dafür entschieden haben. Damit der kleine Soldat Stellung hält, müssen demzufolge nicht immer die ganz großen Geschütze aufgefahren werden. Die Elefantenstellung ist schlicht, einfach, doch sie gilt im Kamasutra als Orgasmusgarantie für Frau und Mann.
Vom Kamasutra hast Du bestimmt schon einmal etwas gehört. Es handelt sich um das wohl größte Buch rund um das Thema Sexualität. Es enthält mehr als 600 Stellungen und viele Anregungen, wie Du Dein Liebesleben aufregend gestalten kannst. Aber hast Du auch schon mal von Kamasutra Tropfen gehört? Es handelt sich um das „Elixier der Manneskraft“ und soll bei Anwendung dazu führen, dass Dein Penis besonders hart wird, Du besonders lange durchhältst und Deine:n Partner:in verwöhnen kannst. Aber ist das nur Hokuspokus oder ist da wirklich etwas dran?
Auch beim Blowjob ist ein bisschen Abwechslung super spannend. Findet Oralsex bei Euch immer in der gleichen Stellung statt und Ihr würdet gern mal etwas Neues ausprobieren? Es gibt weit mehr Blowjob Stellungen als nur den Klassiker im Bett, bei dem der Mann auf dem Rücken liegt und der oder die Partner:in zwischen den Schenkeln liegt, der Blowjob kann in vielen Stellungen genossen werden.
Die Missionarsstellung ist die am meisten praktizierte Sexstellung. Sie ist wandelbar, innig und sie ist für Hetero- und Homopaare gleichermaßen geeignet. Die umgekehrte Missionarsstellung gibt's auch – diese Stellung bietet allen, die eine Klitoris besitzen, gewisse Vorteile. Welche das sind, erfährst Du hier.
Sex kann manchmal ganz schön anstrengend sein. Es muss aber nicht immer wild zur Sache gehen: Hin und wieder ist ein bisschen Slow Motion gar nicht so schlecht. Warum nicht einfach mal ganz entspannt auf dem Sofa liegen und dabei die eigene Lust ausleben? Es gibt einige bequeme Sexstellungen, die wie geschaffen sind für gemütliche Intimität!
Nach ein paar Jahren Beziehung kann es passieren, dass sich auch im Bett ein wenig Routine einschleicht. Ihr wollt immer noch Sex miteinander haben, doch letztlich läuft jede Nummer aufs Gleiche hinaus. Das kann manchmal ganz schön frustrierend sein. Doch auch wenn Ihr Eure Körper schon in- und auswendig kennt und im Bett schon eine Menge ausprobiert habt, gibt es noch immer spannende Möglichkeiten, mit denen Ihr Euer Liebesleben auf Touren bringen könnt.
Reiterstellung, Löffelchen, Doggy Style – wenn es um Sexstellungen geht, gibt es scheinbar endlos viele Möglichkeiten. Allein im berühmten indischen Lehrbuch der Liebe – dem Kamasutra – sind zahlreiche spannende und äußerst beliebte Sexpositionen vertreten. Und mit der Zeit kommen natürlich auch immer neue Variationen hinzu – so auch die “Stellung 77“, die seit längerer Zeit in aller Munde ist. Wer jetzt jedoch an Ähnlichkeiten zur berühmten Stellung 69 denkt, liegt hier leider falsch. Hinter dem mysteriösen Namen verbirgt sich eine aufregende Variante, die nicht nur für Abwechslung im Schlafzimmer sorgt, sondern auch eine tiefe Verbindung zwischen Partnern herstellen kann. Wie genau, erklären wir Dir hier!
Ein Blowjob muss nicht immer nur im Bett stattfinden. Vor allem im Stehen ist der Blowjob spannend, denn in dieser Position spielt auch Dominanz und Unterwerfung eine Rolle. Kniet das Gegenüber vor dem Mann, ist das eine leicht unterwürfige Pose, die als sehr anregend wahrgenommen wird. Allerdings musst Du nicht devot sein, um Deinem Schatz einen Blowjob im Stehen zu spendieren. Auch wenn Ihr im Bett vollkommen gleichberechtigt seid, macht die Stellung ziemlich viel Spaß.
Wenn Du an Sex denkst, dann stellst Du Dir gewiss nackte Körper in verschiedenen Stellungen vor. Es geht aber auch anders: Beim Dry Humping bleiben die Protagonisten angezogen! Trockener Sex hat nicht unbedingt etwas mit Teenagern zu tun, die gerade erst die Sexualität für sich entdecken. Ihr könnt diese Praktik auch als ganz neue Erfahrung betrachten, um Euer Liebesleben zu erweitern. Denn trockener Sex kann extrem erregend sein und auch als aufregendes Vorspiel fungieren.