Frau in Yogastellung auf einer MatteFrau in Yogastellung auf einer Matte

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Stellungen Selbstbefriedigung

So probierst Du mal was anderes aus!

Masturbation – die richtige Stellung macht den Unterschied
Diese Stellungen musst Du bei der Selbstbefriedigung unbedingt ausprobieren
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Selbstbefriedigung ist eine der schönsten Möglichkeiten, die eigene Sexualität zu genießen. Vielleicht wünschst Du Dir etwas mehr Abwechslung beim Soloabenteuer? Nicht nur Sexspielzeuge können Dir einen besonderen Kick geben, sondern auch ein Stellungswechsel. Beim Sex genießt Du es ja auch, mal neue Stellungen auszuprobieren, warum also nicht auch bei der Masturbation? Entdecke sinnliche und heiße Stellungen, die Dich bei der Selbstbefriedigung auf Hochtouren bringen.

Masturbation – die richtige Stellung macht den Unterschied

Welche Stellung Du bei der Selbstbefriedigung wählst, hat nicht nur einen Einfluss auf die Bequemlichkeit. Vor allem für Frauen ist die Stellung oft auch wichtig für den Höhepunkt. Nicht nur die Klitoris spielt eine wichtige Rolle, sondern auch der G-Punkt. Es gibt Positionen, in denen Du an diesen Hotspot nicht besonders gut rankommst. Liegst Du zum Beispiel auf dem Rücken und dringst mit Deinen Fingern vaginal ein, können diese zu kurz sein, um den G-Punkt zu erreichen.

Hier kannst Du nachhelfen, indem Du die Stellung wechselst. Du kannst sogar auf dem Rücken liegen bleiben, wenn das Deine Lieblingsposition ist. Indem Du ein Kissen unter Deinen Po schiebst, erhöhst Du Deine Lage und hast bessere Chancen, dich von innen zu verwöhnen.  

Auch für Männer ist die Stellung bei der Selbstbefriedigung ein interessanter Aspekt, vor allem, wenn Du Sex simulieren möchtest. Während Du auf dem Rücken liegend Deine Hand rhythmisch an Deinem Penis auf und ab bewegen kannst, kannst Du in Bauchlage die Stimulation durch Bewegungen Deiner Hüfte weiter anheizen. Experimentiere auch beim Masturbieren einfach mal, die richtige Position kann Dir ganz neue Gefühle schenken.

Diese Stellungen musst Du bei der Selbstbefriedigung unbedingt ausprobieren

Die Bauchlage

Du liegst beim Masturbieren immer auf dem Rücken? Dreh Dich um, denn die Bauchlage ist eine besonders sinnliche und bequeme Pose, die ganz neue Erfahrungen für Dich bereithalten kann. Als Mann kannst Du Deine Hand zur Faust machen und unter Dich schieben. Wenn Du nun Deine Hüften auf und ab bewegst, penetrierst Du Deine Hand und stimulierst damit eine Vagina oder einen Anus. Als Frau ist die Bauchlage besonders aufregend, weil Du Deinen Oberkörper und Deine Brustwarzen über die Matratze reiben kannst, während Du mit Deinem Sextoy oder den Fingern Deine Vagina stimulierst.

Frauenbeine in rot-weißen StockingsFrauenbeine in rot-weißen Stockings

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Selbstbefriedigung im Stehen

Sex im Stehen ist manchmal echt kompliziert, vor allem wenn die Größenverhältnisse nicht passen. Bei der Selbstbefriedigung gibt es dieses Problem nicht, Du kannst fast überall stehen, um Dich selbst zu beglücken. Hebe ein Bein auf den Badewannenrand oder wenn Du gelenkig bist auf die Arbeitsplatte in der Küche. Lehn Dich an die Wand und genieße Deine Stimulation oder schau aus dem Fenster, während Du unterhalb der Fensterbank auf Tuchfühlung gehst. Masturbieren im Stehen erlaubt Dir überall neue Ausblicke und ist fast überall möglich.  

Masturbation im Doggystyle

Doggy ist nicht nur beim Sex eine echt heiße Stellung, mit der Du zum Höhepunkt kommen kannst. Auch Masturbieren macht in der Stellung Spaß. Wenn Du auf penetrative Stimulation stehst, ist Doggy perfekt für einen Saugnapf-Dildo geeignet. Befestigst Du ihn an der Wand, kannst Du Dich selbst im Doggystyle penetrieren. 

Stellungen mit Kissen

Wenn Du ein Kissen nimmst, kannst Du damit die heißesten Stellungen ausprobieren. Lege Dich mit dem Bauch darüber, hebe Deine Hüfte an und stütze Dich seitlich auf dem Kissen ab. Wenn Du kein spezielles Sexkissen hast, eignen sich auch alle anderen Kissen dafür. Du kannst Dir ganz eigene Konstruktionen bauen und damit rumexperimentieren.  

Masturbation in der Hocke

Diese Stellung ist vor allem für Frauen interessant, denn in der Hocke hast Du beide Hände frei und kannst Dich auf verschiedene Weisen stimulieren. Nutzt Du einen Dildo mit Saugnapf, kannst Du ihn in Reiterstellung nutzen und gleichzeitig mit Deinen Fingern die Klitoris stimulieren. Auch als Mann kannst Du von dieser Position profitieren, zum Beispiel wenn Du mit einem auf dem Boden befestigten Dildo in Deinen Anus eindringen möchtest. Für mehr Stabilität hocke Dich vors Bett und stütze Dich mit den Händen ab.

Selbstbefriedigung ist nur in Rückenlage möglich? Das stimmt nicht, Du kannst hier genauso experimentieren wie beim Sex mit Deinem Schatz. Vielleicht erfindest Du selbst Deine eigene Lieblingsstellung. Erlaubt ist, wie es Dir gefällt. Ob kopfüber, liegend, sitzend oder stehen, probiere Dich einfach ein wenig aus.

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