Frau bekommt eine Tantra MassageFrau bekommt eine Tantra Massage

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Tantra Ruhepunkt Massage

Tantra Massagen – Blockaden durch Sinnlichkeit abbauen
Anleitung: Tantra Ruhepunkt Massage
Die Dos bei der Tantra Massage
Die Don'ts bei der Tantra Massage
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Zahlreiche Massagestudios bieten mittlerweile die sogenannte Tantra Ruhepunkt Massage an. Dabei geht es aber nicht primär um sexuelle Befriedigung, sondern um eine spirituelle Form der Befreiung und der Lust. Doch was beinhaltet eine solche Tantra Massage alles und wie kannst Du sie lernen? Braucht es hierfür immer eine professionelle Massage oder kannst Du Deinem Partner oder Deiner Partnerin auch selbst eine Tantra Massage geben?

Tantra Massagen – Blockaden durch Sinnlichkeit abbauen

Die wohl bekanntesten Varianten der Tantra Massage sind die Yoni-Massage und die Lingam-Massage. Yoni ist bedeutet Vagina, Lingam steht für den Penis. Bei diesen beiden Massagetechniken wird gezielt das Geschlecht massiert, in vielen Fällen bis zum Orgasmus und darüber hinaus. Anders als bei der gezielten Stimulation geht es aber nicht darum, den Höhepunkt zwingend auszulösen: Er darf passieren, es kommt auch sehr häufig vor, allerdings sind Tantra Massagen auch ohne Orgasmus ein einmaliges Erlebnis für viele Menschen.  

Das Ziel der Tantra Massage ist es, seelische Blockaden und Verspannungen zu lösen, auch sexueller Natur. Die Tantra Massage soll, praktizierenden Tantralehrern zufolge, auch bei Orgasmusblockaden lösend und heilend wirken. Im Fokus steht dabei zum einen Sinnlichkeit, zum anderen aber eine respektvolle Begegnung auf Augenhöhe. Es wird beim Tantra nicht von Masseur:in und Klient:in gesprochen, sondern von gebender Person und nehmender Person. Berührt wird allerdings ausschließlich der nehmende Part, obwohl beide in der Regel nackt sind

Bei einer professionellen Tantra Massage ist der Ablauf vorgegeben, es gibt dabei in der Regel keine Sonderwünsche, auch nicht sexueller Natur. Penis und Vagina werden in den Ablauf eingebunden, ebenfalls massiert, aber nicht gezielt zum Orgasmus stimuliert. Erreicht der:die Nehmende den Höhepunkt nicht, wird der:die Gebende seine Massage nicht ändern oder verlängern, um als Ziel einen Orgasmus zu erreichen. Passiert der Höhepunkt allerdings, ist das beim Tantra weder ungewöhnlich noch unerwünscht.

Masseur gießt Massageöl auf den Rücken einer anderen PersonMasseur gießt Massageöl auf den Rücken einer anderen Person

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Anleitung: Tantra Ruhepunkt Massage

#1: Bereitet Euch auf das Erlebnis vor 

Beim Tantra ist Sinnlichkeit ein wichtiger Aspekt, doch auch Hingabe und Vertrauen sind essenziell. Damit Ihr Euch beide wohlfühlt, solltet Ihr vor der Massage duschen, auf Wunsch den Körper enthaaren und den Massageraum vorbereiten. Sorgt für eine angenehme Raumtemperatur, breitet Decken und Kissen aus, dimmt das Licht und legt stimmungsvolle Musik auf. Kerzen mit Ylang-Ylang oder Jasmin-Duft wirken betörend und können, ebenso wie alle anderen Duftkerzenarten, die Umgebung verschönern.  

#2: Nehmt Euch viel Zeit 

Als Gebender solltest Du Dir bei der Tantra Massage viel Zeit nehmen. Professionelle Massagen dauern im Schnitt 1,5 - 2 Stunden. Besprecht vorher, ob es bestimmte Tabus gibt. Profis massieren beispielsweise auf Wunsch auch die innere Vagina oder die Prostata. Der:die Nehmende hat jedoch immer die Möglichkeit, einzelne Körperregionen explizit auszuschließen. Beim Tantra darf alles passieren, es ist jedoch nichts verpflichtend.  

#3: Das richtige Massageöl  

Keine Tantra Massage ohne Öl, denn wenn die Haut über längere Zeit sanft massiert wird, ist ein geschmeidiges Öl der perfekte Helfer. Als Alternative könnt Ihr auch auf Massagekerzen zurückgreifen, die nicht nur für angenehme Gerüche, sondern auch für geschmeidige Haut sorgen. Achte darauf, dass das Öl immer vorgewärmt ist, damit sich Dein Partner nicht aufgrund der Kälte anspannt.  

#4: Von Kopf bis Fuß  

Eine singuläre Yoni- oder Lingam-Massage ist im Tantra eher unüblich, stattdessen wird der Körper als gesamte Einheit gesehen, wahrgenommen und massiert. Für den nehmenden Part ist es wichtig, sich vollkommen auf die Massage einlassen zu können, um eventuelle Blockaden auch tatsächlich zu lösen. Beginne mit Deiner Massage am Kopf, arbeite Dich langsam und in sanften, fließenden Bewegungen über den Körper nach unten, bis zu den Füßen. Spare Dir die intime Massage hingegen bis zum Schluss auf.  

#5: Ruhen nach der Massage 

Es gibt keinen richtigen Zeitpunkt, wann die Tantra Massage beendet werden sollte. Viele Menschen mögen jedoch keine Berührungen der Genitalien mehr, wenn sie kurz zuvor einen Orgasmus erlebt haben. Gleite sanft aus der Massage raus, streichle Deine:n Partner:in noch einige Male, bevor Du ihn:sie zudeckst und Dich zurückziehst. Nun hat der:die Nehmende die Zeit, das Erlebte noch einmal Revue passieren zu lassen und sich zu entspannen. Natürlich kann die Tantra Massage auch als Auftakt zu Tantra Sex genutzt werden.

Die Dos bei der Tantra Massage

  • Tutorials und Videos für Massagetechniken anschauen
  • Auf die körperlichen Reaktionen des Gegenübers achten
  • Die Don'ts bei der Tantra Massage

  • Direkt das Geschlecht in den Fokus nehmen
  • Die Massage mit einer Gegenleistung verbinden
  • Tantra bedeutet Nehmen und Geben. Wenn Du in der Rolle des:der Gebenden bist, solltest Du keine Gegenleistung daran koppeln. Für den:die Nehmende:n ist die Massage ein Geschenk, was hingenommen, angenommen und erlebt wird. Wenn Dein:e Partner:in Dir anschließend das gleiche Geschenk unterbreiten möchte, muss es aus seinem:ihrem Herzen kommen.

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