Eine Frau die dem Mann die Augen verbindetEine Frau die dem Mann die Augen verbindet

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Rollenspiele beim Sex

Rollenspiele beim Sex: Das steckt dahinter
Rollenspiele beim Sex: Warum es sich lohnt, in andere Rollen zu schlüpfen
3 Gründe für Rollenspiele beim Sex
Rollenspiele für Paare: So geht Ihr es richtig an
Klassische und ausgefallene erotische Rollenspiele
Rollenspiele beim Sex: Beispiele und 9 heiße Szenarien
Weitere Tipps für Rollenspiele
YouTube-Video zu erotischen Rollenspielen im Bett
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Rollenspiele sind eine super Möglichkeit, um Abwechslung ins Liebesleben zu bringen. Sie sind nicht nur ziemlich spannend, sondern auch sehr vielfältig - schließlich könnt Ihr alles sein, was Ihr möchtet. 

In die Rolle als sexy Ärztin oder Polizistin schlüpfen oder dem eigenen Partner als Fremden in einer Bar begegnen? Es gibt zahlreiche Varianten von Rollenspielen, die vielen Paaren einen sexuellen Kick bieten. Doch welche erotischen Rollenspiele beim Sex gibt es eigentlich? Wir klären Euch auf und geben nützliche Tipps fürs sexy Rollenspiel!

Rollenspiele beim Sex: Das steckt dahinter

Das erotische Rollenspiel ist eine sexuelle Spielart, bei der Du und Dein Partner in andere Rollen schlüpft. Dabei gibt es verschiedenste Möglichkeiten: Ärztin und Krankenpfleger im Rahmen von Kliniksex, Autoritätspersonen wie die Chefin oder der Polizist, oder sogar Tiere beim Petplay gehören zu den beliebtesten Optionen. Die Vielfalt ist groß, es kommt auf Eure Vorlieben an.  

Die Aufregung beim Rollenspiel besteht darin, bestimmte Fantasien auszuleben, die man in der Realität nicht wirklich erleben möchte oder kann. Im Rollenspiel sind Machtgefälle und fiktive Altersunterschiede kein Problem – schließlich liebt man die Fantasie mit dem ebenfalls Erwachsenen Partner aus. Das eröffnet ungeahnte Möglichkeiten.

Nehmen wir als Beispiel den attraktiven Einbrecher, den Du auf frischer Tat ertappst und der Dich dann auf dem Bett verführt und um den Verstand vögelt. In der Fantasie sexy, in der Realität ist ein Einbruch hingegen alles andere als das. 

Beim Rollenspiel lassen sich diese und andere Fantasien problemlos ausüben, ohne dass Du dafür die Wohnungstür offen stehen lassen oder die Verhaftung durch einen Uniformierten riskieren musst.

Rollenspiele beim Sex: Warum es sich lohnt, in andere Rollen zu schlüpfen

Ihr lebt seit Jahren in einer monogamen Beziehung? Dann kennt Ihr den Körper Eures Partners oder Eurer Partnerin wahrscheinlich schon in- und auswendig, wisst bereits, was er oder sie mag und spult das über die Jahre erlernte Wissen nach Schema F ab. Gerade in einer Langzeitbeziehung wird man hier sexuell etwas faul – auf die Gefahr hin, das Prickeln miteinander zu verlieren. Dann droht die Sexflaute!

Mit einem spannenden Rollenspiel könnt Ihr diese Routine ganz einfach durchbrechen! Denn sie bieten Euch die Möglichkeit, in neue Identitäten zu schlüpfen und Eure geheimsten Fantasien wahr werden zu lassen. Mit der richtigen Vorbereitung und offener Kommunikation könnt Ihr nicht nur Eure sexuelle Lust steigern, sondern auch die emotionale Verbindung zum Partner oder zur Partnerin stärken.

# Geheimtipp

Falls Ihr Anregungen für Euer nächstes Rollenspiel braucht, stöbert gerne durch unseren Onlineshop. Hier findet Ihr eine große Auswahl an sexy Kostümen, Perücken und Requisiten, um Eure Rollenspiel-Fantasien zu verwirklichen.

Eine Frau und ein Mann in schicker Kleidung, sie steht hinter ihmEine Frau und ein Mann in schicker Kleidung, sie steht hinter ihm

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

3 Gründe für Rollenspiele beim Sex

#1: Einfach mal gehen lassen

Beim Rollenspiel schlüpft Ihr in eine andere Rolle und seid nicht mehr das Paar, das Ihr schon seit vielen Jahren seid. Wenn es beim Beischlaf einmal etwas grober zugeht, ist es nicht Dein Partner, der Dir den Hintern versohlt, sondern der Polizist, der Dich beim Diebstahl erwischt hat. Für viele Paare sind Rollenspiele eine gute Möglichkeit Dinge auszuleben, für die sie sich sonst zu gehemmt fühlen.  

#2: Für mehr Nervenkitzel

Die Aufregung ist groß, wenn Du den Fremden an der Bar ansprichst, weil er Dich ständig so lüstern anschaut. Du bemerkst die Blicke der anderen Gäste als Du nach wenigen Minuten mit ihm auf der Toilette verschwindest. Was niemand weiß? Der scheinbar Fremde ist seit vielen Jahren Dein Mann... Endorphin-Kick auf Nummer sicher!

#3: Gar nicht albern, sondern sexy!

Am Anfang mag es wirklich ungewohnt sein, wenn Du plötzlich als strenge Domina auftrittst und Deine:n Partner:in an die Leine legst. Vielleicht müsst Ihr auch erstmal herzhaft lachen, weil Eure Rollen so ungewohnt sind. Etwas Unsicherheit ist am Anfang normal. Doch mit etwas Übung ist für die meisten Paare das Rollenspiel gar nicht albern, sondern sorgt ziemlich schnell für knisternde Momente und eine angeheizte Libido.

Rollenspiele für Paare: So geht Ihr es richtig an

1. Kommunikation ist der Schlüssel

Bevor Ihr mit einem Rollenspiel beginnt, ist es wichtig, offen und ehrlich über Eure Wünsche und Grenzen zu sprechen. Besprecht, welche Szenarien Euch anmachen und was für Euch tabu ist. Eine klare Kommunikation stellt sicher, dass sich beide Partner während des Rollenspiels sicher und wohl fühlen. 

Tipp: Vereinbart ein Safeword. Sobald dieses ausgesprochen wird, wird das Rollenspiel und auch die damit verbundene Sexpraktik abgebrochen. Falls es einem von Euch doch zu viel wird, könnte Ihr Euch auf diese Weise direkt und einfach mitteilen. 

2. Vorbereitungen treffen

Ein gelungenes Rollenspiel erfordert ein wenig Vorbereitung. Überlegt Euch gemeinsam eine Geschichte oder ein Szenario, das Ihr spielen möchtet. Kostüme und Requisiten können dabei helfen, das jeweilige Rollenspiel noch realistischer zu gestalten. Überlegt zudem, ob das Rollenspiel nur ein Vorspiel sein soll oder ob Ihr die Rollen auch beim Geschlechtsverkehr beibehalten möchtet.

3. Eintauchen und genießen

Lasst Eurer Fantasie freien Lauf und taucht voll und ganz in Eure Rollen ein. Der Spaß und die Spannung kommen vor allem dann auf, wenn Ihr Euch vollkommen auf das Spiel einlasst und die Realität für einen kurzen Moment vergesst. Du wirst sehen: Dein:e Partner:in steckt voller Überraschungen. Durch das Rollenspiel wirst Du mit Sicherheit neue Seiten an ihr:ihm kennenlernen!

Klassische und ausgefallene erotische Rollenspiele

Ein abwechslungsreiches Sexleben gehört für viele Menschen dazu. Mit Kommunikation und Experimentierfreude könnt Ihr da schon viel erreichen. Sex schüttet jede Menge Glückshormone aus und sorgt für Entspannung.

Auf diese Weise kann Stress abgebaut und Vertrauen gestärkt werden. Wenn Ihr Euch an erotische Rollenspiele beim Sex herantraut, kann dies eine tolle Bereicherung sein. Vielleicht kostet es am Anfang etwas Mut in ungewohnte Rollen zu schlüpfen, doch dieser Mut wird bestimmt belohnt. 

Auf ein Rollenspiel könnt Ihr Euch vorbereiten und Kostüme und Accessoires besorgen. Zum Einstieg bieten sich die echten Klassiker an, später könnt Ihr Euch dann auch an ausgefallene Szenarien wagen

Sprecht am besten vorher gemeinsam ab, welche Rollenspiele auf Euch einen großen Reiz haben könnten. Oft geht es bei erotischen Rollenspielen auch um Dominanz und Unterwerfung, ohne dass es etwas mit BDSM zu tun haben muss. Vielleicht möchtet Ihr ja auch einmal in die Rolle eines Tieres schlüpfen? Kein Problem, denn erlaubt ist was gefällt. Eventuell gefallen Euch ja die folgenden Vorschläge für aufregende erotische Rollenspiele.

Rollenspiele beim Sex: Beispiele und 9 heiße Szenarien

CHEF UND SEKRETÄRIN

Ein Klassiker, der immer reizvoll ist: Der Chef im schicken Anzug, und seine Sekretärin mit tief ausgeschnittener Bluse und engem Rock. Wenn darunter dann noch Strapse und Strümpfe getragen werden, ist das verführerische Outfit für den Sex mit dem Chef komplett. Zugegebenermaßen klingt das auch sehr nach einem Klischee, doch wenn es Euch beide anmacht, sagen wir: Go for it!

Während es im realen Leben überhaupt keine gute Idee ist, sich hemmungslos vom Chef auf dem Schreibtisch lecken zu lassen, ist es im Rollenspiel dafür umso schärfer. Warum also nicht mal die Chefin in der Gehaltsverhandlung mit einem Cunnilingus überzeugen, so dass der Mehraufschlag definitiv verdient ist? Oder die Angestellte mit einem ausgiebigen Spanking bestrafen, weil sie schon wieder Fehler gemacht hat?   

SEX MIT EINER FREMDEN PERSON

Ein One-Night-Stand mit einem Fremden? Das funktioniert im Rollenspiel ganz wunderbar – und das ganz ohne Sorgen im Hinblick auf Verhütung und Geschlechtskrankheiten durch Casual Sex

Deine Partnerin joggt abends an Dir vorbei und Du sprichst sie spontan an. Natürlich bist Du ebenfalls ein fremder Jogger, der eigentlich nur Lust auf einen Quickie hat. Schnell hinter den Baum gezogen und eine Outdoor Nummer geschoben und dann joggt jeder wieder seines Weges. Zu Hause trefft Ihr Euch dann wieder und verratet Euch natürlich nichts von Eurem Erlebnis, denn der Sexpartner im Rollenspiel war ja ein Fremder… 

Alternativ könnt Ihr Euch auch in einer Bar verabreden. Ab dem Zeitpunkt, in dem Ihr die Bar betretet, „vergesst“ Ihr natürlich, wer der jeweils andere ist. Alles andere bleibt Eurer Fantasie überlassen!

SEX MIT EINEM BAD BOY/BAD GIRL

Findest Du die Bösewichte in Filmen auch immer so sexy? Einige Leute träumen davon, einmal auf die dunkle Seite zu wechseln – auch im Bett. Als Partner:in ist ein solcher Bösewicht allerdings eher weniger geeignet. 

Daher ist das Rollenspiel die perfekte Lösung, um diese Fantasie auszuleben. Erwische ihn oder sie beim Einbruch, beim Schwarzfahren oder beim Diebstahl und lass Dich dann knallhart durchnehmen (oder nimm die andere Person selbst ran – wenn du keinen Penis hast, hilft ein Strap-on!), anstatt die Polizei zu alarmieren.  

Klinikfantasien: SEX MIT DER KRANKENSCHWESTER ODER DER ÄRZTIN

Es ist eine alte Männerfantasie, die noch heute in vielen Köpfen vorhanden ist. Sex mit einer Krankenschwester oder einer Ärztin, die bei der Untersuchung ein wenig zu sehr auf den Intimbereich fixiert ist. Klassische Doktorspiele.

Im erotischen Rollenspiel beim Sex, kein Problem. Deine Partnerin lässt Dich bestimmt nicht zu lange im Wartezimmer warten und gibt sich bei der Untersuchung ganz besonders viel Mühe. Und keine Angst: Diese Ärztin wird Dir keine Spritze verpassen. Und natürlich kann Sie ihm Rollenspiel auch einen sexy Gynökologentermin bei Ihm buchen! 😉

SEX MIT DEM HANDWERKER

Ein beliebtes Rollenspiel in Pornofilmen ist ein Handwerker, der von der sexhungrigen Hausfrau verführt wird.  Warum? Naja, stell Dir doch einfach mal vor: Da steht er vor Dir, in seinem Blaumann und ist gekommen, um Deine Heizung zu reparieren. Dummerweise hast Du ihm im Bademantel die Tür geöffnet und der rutscht Dir nun auch noch von der Schulter. Und schon geht sie los, die wilde Vögelei mit dem bekannten Unbekannten, der heute nicht als Dein Partner, sondern als der Klempner unterwegs ist. Vergiss nicht, ihm ein Trinkgeld für seine Dienste zu überreichen.

Eine ähnliche Idee, mit umgekehrter Rollenverteilung, ist der Hausherr mit seinem Dienstmädchen. Der Hausherr trägt seinem folgsamen Dienstmädchen immer wieder neue Aufgaben auf. Sehr beliebt ist auch die Konstellation Gärtner und Hausdame, bei welcher der Gärtner die Vorgaben der Hausdame auszuführen hat.  

PETPLAY

Das Wort „Petplay“ setzt sich aus den beiden englischen Wörtern „Pet“ (dt. Haustier) und „Play“ (dt. Spiel) zusammen. In diesem Rollenspiel nimmt eine:r der Partner:innen die Rolle eines Tieres ein. Meist handelt es sich dabei um unterwürfige Tiere oder Nutztiere wie Hunde, Pferde, Kühe oder manchmal auch Schweine. 

Fortgeschrittene arbeiten dabei auch mit Kostümen, Masken und Leinen. Für den Einstieg tut es aber natürlich auch erstmal die Fantasie!

D/S

D/S ist ein Teil der Abkürzung BDSM und steht für Dominance and Submission, also Dominanz und Unterwerfung. Für einige Fans ist diese Form des Rollenspiels schon zu einer Lebenseinstellung geworden. Die meisten nutzen D/S jedoch als kurzzeitiges Rollenspiel, in dem sich beispielsweise der knallharte Börsenmakler von einer Domina oder einem Dom erniedrigen lässt. Die Geschichte rund um dieses Szenario kann von den Beteiligten nach Belieben gestaltet werden.

LEHRER:IN UND SCHÜLER:IN

Viele Menschen träumen davon, einmal als Lehrer:in ihre Schüler:innen vernaschen zu dürfen. Der Schullook mit Uniform und Zöpfen wirkt besonders unschuldig. Oftmals entpuppen sich die Schüler:innen dann als gar nicht so unschuldig. Im echten undenkbar und problematisch – im Rollenspiel mit Erwachsenen ist das Ageplay allerdings total ok!

POLIZIST ODER POLIZISTIN

Ein Machtgefälle gibt es auch immer dann, wenn ein Polizist oder eine Polizistin im Spiel ist. Denkt Euch ein Vergehen aus, das unbedingt bestraft werden muss. Wer von Euch beiden den Part der Polizei übernimmt, bleibt ganz Euren Vorlieben überlassen. Auf jeden Fall solltet Ihr Euch eine passende Uniform besorgen, damit das Szenario möglichst authentisch wirkt. 

Natürlich dürfen auch Handschellen nicht fehlen, um den Verbrecher oder die Verbrecherin dingfest zu machen. Schließlich muss die straffällige Person auch durchsucht werden, was intimen Körperkontakt erfordert.

Weitere Tipps für Rollenspiele

  • Einzelheiten zu den jeweiligen Rollenspielen immer mit dem Partner oder der Partnerin absprechen
  • Ein Safeword vereinbaren, mit dem Ihr das Rollenspiel direkt beenden könnt
  • Auf Wunsch unterschiedliche Arten von Rollenspielen ausprobieren und neugierig bleiben
  • Wahlweise können auch verschiedene Sextoys in das Rollenspiel eingebaut werden
  • YouTube-Video zu erotischen Rollenspielen im Bett

    Erotische Rollenspiele beim Sex können Euren Spaß im Bett noch weiter erhöhen – zumindest dann, wenn Ihr eine Vorliebe für das Schlüpfen in unterschiedliche Rollen hegt. Die jeweiligen Geschichten lassen sich fantasievoll weiterspinnen und sind von Euren individuellen sexuellen Vorlieben abhängig. Um Missverständnisse zu vermeiden, ist es – gerade am Anfang – sinnvoll, über die eigenen Wünsche zu sprechen.

    Weitere Rollenspiel-Inspiration findest Du in diesen Artikeln: 

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