Zwei Kartoffeln liegen nebeneinander auf einem HolzhintergrundZwei Kartoffeln liegen nebeneinander auf einem Holzhintergrund

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Hodenmassage

So stimulierst Du die Hoden richtig

Mythos Hoden – mehr als nur ein Anhang?
Warum die Hoden nicht ausgegrenzt werden sollten!
Hilfsmittel für die Hodenmassage
So gelingt die perfekte Hodenmassage
Hodenmassage: Und wie geht es noch?
Welche Sexstellungen sind am besten für eine Hodenmassage?
Dos & Don'ts beim Hoden massieren
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Wenn es darum geht, die männlichen Geschlechtsorgane zu stimulieren, widmen sich die meisten Leute hauptsächlich dem Penis. Aber warum eigentlich? Wird die Empfindsamkeit der Hoden tatsächlich so stark unterschätzt? Ein großer Fehler, denn die beiden Kugeln sind nicht nur hochsensibel, sondern können mit der richtigen Stimulationstechniken auch schnell zum Höhepunkt bringen. Grund dafür ist, dass die Hoden zu den erogenen Zonen gehören und es sogar Männer gibt, die in der Lage sind einen Hoden-Orgasmus zu bekommen. Wir verraten Dir, wie Du die Wunderkugeln ins Liebesspiel einbinden kannst und wie eine Hodenmassage richtig spannend wird.

Mythos Hoden – mehr als nur ein Anhang?

Die Eier sind definitiv mehr als die Produktionsstätte für Spermien und sie zu vernachlässigen, nimmt Dir jede Menge Spaß bei der Selbstbefriedigung und beim Sex. Dicht hinter den Hoden beginnt der Damm und auch diese Region ist höchst empfindlich. Durch Druck und Massagen in diesem Gebiet, wird seine Prostata von außen stimuliert, die bekanntermaßen als der männliche G-Punkt sehr stark auf Liebkosungen reagiert.

Der Hoden-Orgasmus ist ein Phänomen, was vielen Frauen und Männern überhaupt nicht bekannt ist. Durch das gezielte Hodenmassage und die gleichzeitige Stimulation des Perineums kannst Du ihn allerdings dazu bringen, dass er ohne Berührung des Penis ejakuliert und zum Höhepunkt kommt. Grund dafür ist, dass vor allem die Stimulation des Perineums seine Prostata aufheizt, was ihn ganz schnell auf Touren bringt.

Mögen Männer Hodenmassagen?

Wie wir schon gesagt haben, sind die Hoden ein besonders sensibler Bereich. Demnach besteht auch nicht jeder Mann darauf, dass seine Hoden stimuliert werden. Am besten solltest Du mit Deinem Schatz ganz offen darüber sprechen, ob und wie er an seinen Testikeln berührt werden möchte. Immerhin ist Einverständnis sexy! 

Gibt er das okay, dann solltest Du beim nächsten Vorspiel einfach mal ein wenig mit ihnen herumspielen. Und wenn Du feststellst, das er nicht gut findet, dann mache einfach mit einer anderen Technik weiter. Findet er gefallen, dann können künftig auch mit Techniken wie BDSM-Spielarten oder Cock und Ball Torture experimentiert werden.

Warum die Hoden nicht ausgegrenzt werden sollten!

Sie sind für viele Frauen, aber auch Männer, ein echtes Mysterium, die Hoden! Und was so manch einer damit macht ebenfalls! Von Ignoranz bis Hoden-Folter gibt es die kuriosesten Dinge rund um die empfindliche Region des Mannes. Und als wäre es damit noch nicht genug, können die Kronjuwelen auch noch blau anlaufen: Das Phänomen der Blue-Balls, auch Kavaliersschmerz, kann entstehen, wenn Du Deinen Samenerguss trotz Erregung über eine lange Zeit zurückhältst, beispielsweise durch Semen Retention.  

Interessanterweise haben auch viele viele Männer noch längst nicht das Potenzial ihrer Hoden ausgeschöpft. Anders ist es nicht zu erklären, dass bei der Masturbation nur wenige tatsächlich die zweite freie Hand für eine Hodenmassage verwenden. Für unerfahrene, aber experimentierfreudige Mädels und Jungs sei gesagt: Die Hoden sind zwar sensibel, freuen sich aber durchaus über Beachtung. Ob beim Handjob, beim Blowjob oder als komplette Hoden Massage, es darf buchstäblich an die Bälle gehen. Vorsicht ist aber dennoch angebracht. Nicht umsonst gilt ein Tritt in die Hoden des Mannes als eine der schlimmsten Arten von Schmerz, die unterhalb der Gürtellinie möglich sind.

# Interessant

Und wie ist das mit dem Hoden-Orgasmus? Kann ein Mann durch reine Hodenstimulation zum Höhepunkt kommen? Daran scheiden sich die Geister. Ob es bei Deinem Schatz funktionieren kann oder nicht, wirst Du nur durch Ausprobieren herausfinden. Die Wahrscheinlichkeit eines Orgasmus durch reine Hodenstimulation ist aber eher gering.

In einer Hand ist MassageölIn einer Hand ist Massageöl

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Hilfsmittel für die Hodenmassage

Zunge, Lippen, Finger - das sind wahrscheinlich die einfachsten Wege, um die Hoden zu stimulieren. Doch für eine richtige Hodenmassage gibt es mittlerweile noch einige wichtige Hilfsmittel, die ebenfalls problemlos integriert werden können.

Ein Auflege-Vibrator

Wow, wow, wow! Hast Du schon einmal einen Auflege-Vibrator genutzt? Wenn ja, weißt Du schon, was Dich erwartet. Wenn nein, hast Du eine Win-Win-Situation, denn die vibrierenden, optisch oft unscheinbaren Helfer, setzen nicht nur seine Hoden, sondern auch Deine Vagina ganz schnell in Brand. Für den Bereich zwischen Anus und Hoden und für die Kronjuwelen selbst ist der Auflege-Vibrator ein echtes Must-have, was ihm Gänsehaut bescheren kann.  

Body-Massage-Öl für gleitende Finger

Um die Hoden zu massieren darf das passende Massageöl nicht fehlen. Mit einem hautfreundlichen Body-Massage-Öl kannst Du nicht nur seinen Körper, sondern auch seine Hoden liebevoll massieren, ohne dass die raue Haut Deiner Handinnenflächen schmerzhaft an ihm hängen bleibt. Natürlich hat auch sein Penis nichts dagegen, wenn er bei der Massage ein wenig mit einbezogen wird.  

Der Finger-Vibrator

Finger-Vibratoren sind einfach genial! Du ziehst sie über den Finger und schon verleihen sie Dir Superkräfte. Deine Hand benutzt Du ganz normal weiter und massierst seine Hoden – der besondere Effekt kommt durch die vibrierende Verlängerung auf Deinen Fingerspitzen. Top-Tipp: Auch hier ist das Perineum ein echter Geheimtipp, wo Du einfach mal hinwandern und auf Erkundung gehen solltest.

Spiel mit heiß und kalt

Dein Schatz steht auf Abwechslung? Um seine Hoden so richtig zu verwöhnen, greife nach einem Eiswürfel, wickele diesen in ein Handtuch oder Taschentuch und reibe dann damit vorsichtig seine Hoden. Sobald er sich vor Freude wölbt, beginne, die Spur mit Deiner warmen Zunge anzulecken. Der Wechsel zwischen heiß und kalt wird ihn garantiert um den Verstand bringen.

So gelingt die perfekte Hodenmassage

Noch bevor es mit der Hodenmassage losgehen kann, solltest Du einige wichtige Dinge beachten. Sorge für eine gemütliche Atmosphäre im Schlafzimmer oder wo auch sonst ihr euch gerne vergnügt. Nur so kann Dein Schatz die Hodenmassage auch entspannt genießen. Neben ein paar Kerzen und romantischer Musik, solltest du auch Gleitgel griffbereit haben. 

Übrigens: Achte auch unbedingt auf Deine Fingernägel. Lange Fingernägel sind für viele Sexpraktiken eher ungeeignet und auch beim Hoden stimulieren sollten die Krallen eingefahren bleiben. Daher solltest Du auf jeden Fall vorab Deine Fingernägel kürzen und glatt feilen. Wenn Du künstliche Nägel trägst, sorge zumindest dafür, dass die Spitzen nicht zu scharf sind und berühre seine Balls wirklich nur mit den Fingerspitzen, nicht mit Deinen Nägeln. Hier können schon kleinste Berührungen „to much“ sein.

Vor der Berührung Hände vorwärmen

Wenn Du die Hoden nicht buchstäblich schockfrosten möchtest, solltest Du vorher Deine Hände anwärmen. Stecke sie einfach kurz unter die Bettdecke oder reibe sie ein wenig an Deinen Oberschenkeln. Kälte tut im Bereich der Hoden fast schon weh und sorgt dafür, dass sich die Blutgefäße rapide zusammenziehen. Die vormals noch verspürte Lust, kann sich so ganz schnell verflüchtigen.  

Von außen nach innen arbeiten

Du hast die Hoden bislang immer nur als Anhängsel gesehen, aber nie wirklich beachtet? Dann arbeite Dich bei der Hodenmassage langsam zu seinen zweitbesten Stücken vor. Du könntest mit einer Massage der Oberschenkel anfangen und dann Deinen Handrücken seitlich über die beiden Kugeln streichen lassen. So siehst Du auch gleich, wie er darauf reagiert. Die meisten Männer mögen sanfte Streicheleinheiten ihrer Hoden zwar, sind aber verwundert, wenn es plötzlich einmal nicht „um die Wurst“ geht.

Frau hält eine Avocado in der Hand und drückt sieFrau hält eine Avocado in der Hand und drückt sie

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Variiere mit Hand und Zunge

Normalerweise widmet sich beim Liebesspiel die Zunge eher um den Penis, während die Hoden durch die Hände massiert werden. Warum also nicht mal einen kleinen Rollentausch vornehmen? Schenke Deinem Schatz einen Handjob, während Du dabei seine Hoden mit dem Mund stimulierst. 

Nimm sie in die Hand

Keine Angst, sie beißen nicht! Du kannst seine Hoden ruhig sanft anheben und auf Deine Handfläche legen. Dann hast Du die Möglichkeit, die Finger der anderen Hand darüber wandern zu lassen, die feinen Äderchen nachzuzeichnen und immer mal wieder nach vorn, zu seinem Penisschaft zu gleiten.

Die Technik macht es

Sie fühlen sich an, wie eine Mozzarella-Kugel im Beutel, was also mit ihnen anfangen? Als Technik eignet sich für Einsteiger vor allem sanftes Streicheln, aber auch das Reiben mit der Handfläche. Wenn die Haut gut gleitet, fühlt sich das für ihn sehr angenehm an. Besonders aufregend ist es aber auch, wenn Du ihn nur mit den Fingerspitzen kraulst. Wenn Deinem Schatz dies gefällt, dann kannst Du auf Wunsch auch gerne in ein leichtes Ziehen und Zupfen übergehen.

Hodenmassage: Und wie geht es noch?

Darf es ein bisschen mehr sein?

Wie stark der Druck beim Hoden massieren sein darf, ist sehr individuell und von Mann und Mann verschieden. Mag es Dein Sexpartner etwas robuster, kannst Du seine Hoden auch einzeln zwischen je zwei Finger nehmen und dann sanft hin- und herdrehen. Achte immer auf seine Reaktion und steigere den Druck nur langsam. So erkennst Du sofort, wenn es ihm zu viel wird.

Kombination aus Penis und Hodenmassage

Wenn Du die Hoden stimulierst, sollte der Penis dabei nicht zu kurz kommen. Warum also nicht beides miteinander kombinieren und damit besonders viel Freunde spenden? Während sich eine Hand um die Hoden kümmert, kann die andere um den Penis geschlossen werden und ihn sanft massieren. Auch mit einem Blowjob lässt sich die Hodenmassage perfekt kombinieren.

Spanking? Yes please!

Hast Du schonmal was vom “Spanked Eggs” gehört? Dieser Begriff kommt aus dem Englischen und bezeichnet wortwörtlich das Hauen, bzw. Schlagen der Hoden. Wir empfehlen Dir natürlich nicht, sofort fest auf die doch eher sensiblen Kronjuwelen zu hauen. Beginne stattdessen eher mit einem leichten Klopfen mit den Fingerspitzen. Zeigt Dein Schatz gefallen, dann intensiviere den Druck. 

Probiere das Hodenstretching

Vielleicht weniger eine Hodenmassage, als eine Verwöhn-Technik der Hoden. Beim sogenannten Hodenstretching greifst Du vorsichtig die Eier Deines Schatzes am Ansatz und ziehst sie langsam nach unten, während Du mit der anderen Hand seinen Penis auf den Buch drückst. Diese Technik wiederholst Du nun mehrere Male, wobei der “Stretch” immer intensiver seien kann.

Hoden stimulieren durch die Rasur

Du willst die Hoden gerne mal anders stimulieren? Dann biete ihm doch an, dass Ihr Euch bei einem romantischen Bad rasiert – vielleicht sogar gegenseitig. Hier ist jedoch wichtig, dass Ihr ganz sanft und vorsichtig vorgeht, um Schnitte zu vermeiden. Ein solches Erlebnis kann bereits sehr sinnlich sein und beginnt schon damit, das Du den Rasierschaum zärtlich auf seinen Hoden verteilst. 

Kombinier die Hoden- und Prostatastimulation

Eine Kombination aus Prostatamassage und Hodenstimulation kann ihn problemlos zum Höhepunkt führen und das ganz ohne seinen Penis. Wenn er grundsätzlich offen gegenüber analer Stimulation ist, lohnt sich ein Prostata Vibrator. Du kannst ihn damit verwöhnen und gleichzeitig Deine Lippen oder Deine Hände an seinen Hoden einsetzen.

Welche Sexstellungen sind am besten für eine Hodenmassage?

Wenn es nicht nur darum geht, dass er zum Höhepunkt kommt, sondern ihr beide, dann sind folgende Sexstellungen empfehlenswert. Wie wäre es Beispielsweise mit der Doggy-Stellung? Lass ihn tief in Dich eindringen, während Du mit einer Hand nach hinten greifst und seine Hoden vorsichtig umschließt. Jetzt drückst Du sanft zu und beginnst, sie zu massieren.

Ebenfalls eine vorteilhafte Sexstellung für die Hodenmassage ist das Reverse-Cowgirl. Hier setzt Du Dich mit Deinem Rücken auf den Penis Deines Schatzes. Er beginnt nun, vorsichtig in Dich einzudringen, während Du Dich mit Deinen Händen auf seinen Oberschenkeln abstützt. Sitzt Du bequem, dann nutze eine oder auch beide Deiner Hände, beuge Dich leicht nach vorne und beginne nun mit der Hodenmassage.

Dos & Don'ts beim Hoden massieren

  • Frag nach, bevor Du seine Hoden ins Liebesspiel mit einbeziehst
  • Beobachte ihn und finde heraus, was er mag
  • Wärme Deine Hände vor der Hodenmassage leicht an
  • Sei mutig und beziehe sein Perineum mit ein
  • Sei experimentierfreudig, Zunge, Brüste, Hände, Toys, es gibt viele Wege der Stimulation
  • Bei der Hodenstimulation nicht direkt zu fest loszulegen
  • Spitze Fingernägel sind im Bereich der Hoden tabu
  • Bitte, bitte, bitte nicht zwicken oder kneifen
  • Verleihe Deinem Schatz keine Hodenmassage, wenn er dies nicht will
  • Fazit: Hodenmassage

    Eine Hodenmassage ist eine spannende Variation beim Sex, die zudem für beide Parteien ein wahrer Lustgewinn seien kann. Zugegeben, im ersten Moment klingt die Stimulation der Hoden vielleicht etwas langweilig, aber mit der richtigen Technik und ein paar Hilfsmitteln, kannst Du schnell für etwas Pepp im Bett sorgen. Wenn Du gerade Single bist, musst Du darauf nicht verzichten. Nutze die freie Hand beim Solosex doch mal zum Hoden massieren. Sie werden es Dir danken.

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